7-е открытое первенство СК «Виват» по акробатике, 2019
22.12.2019 в спортзале стадиона Метеор (г. Днепр) состоялось 7-е открытое первенство СК «Виват» по спортивной акробатике и прыжкам на акробатической дорожке, в котором принимали участие команды из Запорожья, Житомира, Киева, Мелитополя, Кривого Рога, Полтавы и Днепра. Днепр представляли Строительная академия, фитнес клубы Солнечный, Феррум, Планета спорта, Арена, Метеор, Школа 91, Дельта, Шинник, Школа 73, ФОК «Локомотив».
На летнем турнире памяти В. А. Гака мы установили рекорд по количеству участников. Хочется отметить, что на этом первенстве мы его побили и на соревнования участвовало более 400 спортсменов. Хорошей традицией на наших соревнованиях стало то, что не только акробаты выступают и борются за медали, а еще и ребята из танцевальных коллективов, других видов спорта желают «померяться силами» с настоящими спортсменами. В этот раз в первой части наших соревнований выступали представители детского центра «Калейдоскоп» из Одинковки. Наш клуб всегда приветствовал подобные инициативы, поскольку это способствует развитию и популяризации акробатики, а это является главной целью для нашего коллектива. Поэтому мы всегда приглашали и приглашаем всех желающих выступать на наших мероприятиях.
Также на этом турнире был побит и рекорд по количеству партнеров и спонсоров. В этот раз призы и подарки предоставили партнеры: роллердром «РОЛА-КОЛО», Xroom — топовые квест-комнаты Днепра, Park Правда, Школа английского языка FLASH, Quiz Kids, Pizza Celentano, ВИАРОН, Кофе ТМ BeDoIn, контактный зоопарк «Зверополис», школа развития умственных способностях интеллекта, памяти, внимания Big Brain, театр-студия «Восхищение».
В результате соревнований места распределились следующим образом:
Готовность к соревнованиям
Готовность к соревнованиям или другими словами, мобилизационная готовность, – это довольно устойчивое, длящееся несколько дней состояние, направляющее сознание спортсмена на достижение высокого результата и отображающее готовность преодолевать любые трудности на предстоящих соревнованиях. Состояние готовности не охватывает промежутки между соревнованиями и в некоторых моментах может вообще не возникать или проявляться в слабой форме. В то же время, это состояние не возникает за 1-2 дня до соревнований или за несколько часов до него, как стартовое или предстартовое волнение. Начать психологически настраиваться спортсмен может за несколько недель, и чем ближе день соревнований, тем отчетливее будут проявляться признаки соревновательной готовности.
Состояние психической готовности спортсмена к предстоящим соревнованиям характеризуется следующими чертами:
- Уверенностью спортсмена в своих силах.
- Стремлением к спортивной борьбе, желанием проявить в ней все свои силы и одержать победу.
- Оптимальным уровнем эмоционального возбуждения.
- Высокой помехоустойчивостью.
- Способностью произвольно управлять своим поведением (действиями, эмоциями).
Психические состояния тренеров
На работоспособность существенно влияют психические состояния человека. В психическом состоянии можно выделить интеллектуальную, эмоциональную и двигательную стороны.
Интеллектуальная сторона характеризуется осмысленностью, сосредоточенностью внимания на педагогических действиях, планированием предстоящей работы, выделением её важных моментов, мысленным распределением своих сил.
Эмоциональная сторона выражается в положительных или отрицательных эмоциях.
Двигательная сторона проявляется в быстроте, чёткости, точности или же медлительности, нечеткости, суетливости действий и движений тренера.
Психические процессы, повторяясь, перестраиваясь, закрепляясь, образуют различные состояния. Состояния же могут внедряться в свойства личности, в черты характера. Все психические состояния, которые испытывает тренер, объединяются в четыре группы: активные положительные психические состояния, пассивные положительные психические состояния, активные отрицательные психические состояния, пассивные отрицательные психические состояния.
В активном положительном психическом состоянии тренер жизнерадостен, бодр, движения энергичные, чёткие, он быстро принимает обоснованные решения.
Читать далее…
Уровни адаптации тренера
Адаптация определяется как приспособление, «вхождение» человека в ту или иную роль.
Выделяют два типа адаптации: творческую и формальную.
В результате творческой адаптации тренер проявляет активность в учебно- воспитательной работе с юными спортсменами, прочно владеет основами профессионального мастерства, формирует творческое мышление. При формальной адаптации тренер приспосабливается к деятельности только с целью достичь спортивных результатов, но не учитывает главные цели педагогической деятельности.
Выделяют пять уровней адаптации, которые характерны для всех тренеров в начале их профессиональной деятельности.
1. На негативном уровне тренер не владеет методами обучения и воспитания юных спортсменов; у него отсутствует потребность в самообразовании и самоконтроле, так же в основном преобладает спортивный интерес. Тренер недостаточно требователен к себе, затрудняется в определении цели и задач проведения любого задуманного дела, плохо планирует свою работу.
2. На пассивном уровне тренер безразлично относится к спортивным результатам слабых подростков, имеет слабую потребность в самоконтроле и самообразовании, он пассивен, рассеян, действия медленные, вялые, неточные. На вопросы воспитанников совсем не отвечает, а если отвечает, то с трудом.
3. На активном уровне тренер положительно относится к деятельности, хорошо умеет ее корректировать, стремится в совершенстве владеть методами и формами учебно-воспитательной работы, имеет потребность в самоконтроле и самообразовании. Тренер бодр, жизнерадостен, подвижен, реализует свои замыслы , разбирая с юными спортсменами тактические и технические ситуации, на вопросы подростков отвечает быстро и уверенно.
4. На активно — продуктивном уровне тренер глубоко усваивает методы и формы учебно-воспитательной работы, положительно относится к деятельности, умеет быстро её корректировать, имеет устойчивую потребность в самоконтроле и самообразовании. Тренер бодр, чрезвычайно подвижен и оживлен, внимание сосредоточенное. Нет проявлений нетерпения, действия точные, слово не расходится с делом.
5. На творческом уровне тренер осознанно относится к деятельности в целом, хорошо умеет корректировать свою деятельность, имеет устойчивую потребность в самоконтроле и самообразовании, высокую требовательность и самокритичность к себе, высокую познавательную активность. Тренер развивает в воспитанниках необходимые спортивные умения, учит ребят концентрировать свою волю и внимание, познавать себя, анализировать движения, делать выводы, учит взаимопомощи.
Терпеливость и упорство
Терпеливость – это способность человека долго переносить неблагоприятные условия. В спортивной деятельности это способность долго работать на фоне усталости, не снижая интенсивности и качества работы.
Терпеливость проявляется через приложение дополнительных волевых усилий. Способность к этому у всех людей разная. Это обусловлено не только мотивацией, но и врожденными особенностями человека – типологическими особенностями нервной системы.
Упорство – это стремление к достижению цели «здесь и сейчас», на данной тренировке. Например, у спортсмена не получается какой-то элемент и он повторяет его еще и еще раз, несмотря на неудачные попытки. Проявление этого волевого качества зависит от ряда факторов (типологических особенностей свойств нервной системы, о чем говорилось ранее), мотивации (особенно соревновательного характера).
Иногда упорство перерастает в упрямство, если спортсмен не воспринимает разумные на первый взгляд доводы других людей.
Готовность тренера к деятельности (часть 2)
Анализ характеристик педагогических и спортивных способностей тренеров разного уровня мастерства показал следующее.
1. У тренеров высоко
го уровня ярко выражена педагогическая направленность, они стремятся овладеть знаниями и опытом своих коллег, ответственно относятся к делу и любят детей, трудолюбивы и хорошие общественники.
2. Тренеры среднего уровня мастерства ответственно относятся к своей работе, любят свою профессию и детей, но с трудом устанавливают деловые взаимоотношения с подростками и коллегами по работе. Они не самокритичны, стремятся скрыть недочеты в работе и заметно игнорируют опыт мастеров.
3. Тренеры низкого уровня мастерства постоянно конфликтуют с юными спортсменами, родителями. Они постоянно чем-то недовольны, ссылаются на трудности в своей работе, при этом у них может быть ярко выражена любовь к делу, к детям.
Тренеры разного уровня мастерства имеют различные педагогические способности. Большие педагогические способности в спортивной деятельности имеют тренеры высокого уровня мастерства (32%). Они самостоятельно пополняют свои педагогические знания, а в практике они проявляют воображение и импровизацию. Тренеров высокого уровня мастерства можно охарактеризовать как людей с высоким интеллектом, а среднего и низкого уровней — как людей со средним интеллектом.
Для тренеров высокого уровня характерны самостоятельность и зрелость суждений, быстрота мышления, хорошая память, сосредоточенность, умение строить умозаключения, умение легко и свободно оперировать словами, аналитические способности. Все эти свойства тесно взаимосвязаны между собой и образуют общую структуру. Сформированность интеллектуальных свойств, характерных для тренеров высокого уровня мастерства — одна из важных предпосылок успешного овладения профессией тренера и один из критериев психологической готовности к ней.
Решительность
Решительность – это не синоним смелости, как об этом пишется во многих учебниках и словарях: «Смело – значит уверенно, без колебаний» или «Вне смелости не может быть решительности». Но это не значит, что решительность не может быть связана со смелостью. Безусловно, в ряде волевых актов они проявляются одновременно. Поэтому некоторые слова в обыденной речи обозначают и то и другое, например: «расхрабриться» – значит набраться смелости и решиться на что-либо; «отважиться» – осмелиться, решиться; «боевой» – одновременно смелый и решительный.
Однако исследо
вания и спортивная практика показывают, что соотношение между волевыми качествами смелости и решительности обнаруживаются только в опасной ситуации (чем ниже уровень смелости, тем меньше решительность). Однако и в этих случаях встречаются исключения, когда в опасной ситуации многие боязливые спортсмены становятся решительными при необходимости выполнять задание. Для них длинное переживание опасности и страха мучительно, поэтому они действуют по принципу: «Лучше любой исход, чем бесконечное переживание опасности».
И все же решительность и смелость – это два самостоятельных качества. Решительность, которая проявляется вне опасной ситуации, не требует проявления смелости.
Под решительностью воспринимают способность человека быстро принимать решение и приступать к его осуществлению в значимой для него ситуации, особенно при наличии неуверенности и боязни.
