Акробатика в Днепре и Запорожье

“Чем полезна акробатика для детей?” – один из самых распространённых вопросов родителей.

И так, начнем с физических аспектов:

• Развивает силу и выносливость;
• Тренирует все группы мышц;
• Развивает гибкость;
• Укрепляет вестибулярный аппарат;
• Улучшает координацию движений;
• Улучшает ориентацию в пространстве;
• Укрепляет иммунитет;
• Укрепляет сердечно-сосудистую систему;
• Укрепляет позвоночник.

Кроме того, акробатика положительно влияет не только на физические качества ребенка, а и воспитывает волю и характер. Регулярные тренировки, позволяют развить в ребенке такие качества как:

• уверенность в себе;
• трудолюбие;
• ответственность;
• целеустремленность;
• смелость;
• выдержка;
• самостоятельность и другие.

Эти качества помогают юному спортсмену не только добиваться вершин в спорте, но и достигать своих целей в повседневной жизни.

04.07.2021 в спортзале стадиона Метеор (г. Днепр) состоялся 7-й открытый турнир по спортивной акробатике и прыжкам на акробатической дорожке, посвященный памяти В.А. Гака, в котором принимали участие команды из Запорожья, Черкасс, Полтавы и Днепра. Днепр представляли Строительная академия, фитнес клубы Солнечный, Феррум, Планета спорта, Метеор, Дельта, Шинник, Школа 73, ФОК “Локомотив”.

⠀

Впервые за все время проведения наших соревнований, мы вынуждены были организовать и провести турнир без зрителей (в связи с карантинными ограничениями), но все прошло как нельзя лучше и праздник спорта удался. Первую часть, где выступали самые юные акробаты, мы провели по спортивным залам (на местах) и хочу отметить, что 99% спортсменов успешно справились с поставленной задачей и выполнили свои разряды, что говорит о качественной подготовке тренерами своих воспитанников. Вторую часть (основную) провели по традиции в спортзале стадиона Метеор. Общее количество участников составило почти 250 человек.

⠀

Также хочется поделиться положительными отзывами о наших соревнованиях приезжими участниками и тренерами. Подавляющее большинство остаются довольными и выражают нам благодарность за положительную атмосферу на соревнованиях. Как по мне, это дорогого стоит, ведь подобные мероприятия проводятся для детей и их развития и мы прилагаем все усилия, чтобы наши соревнования запоминались не только результатами и медалями, а еще ощущались как настоящий спортивный праздник. А все это становится возможным благодаря организованной и сплоченной работе всей нашей команды и пользуясь случаем хочу выразить огромную благодарность всем, кто принимал участие в организации и проведении этого турнира. Нашу работу достойно оценили.

⠀

Также хочется отметить всех наших партнеров, без которых соревнования не обрели бы праздничную окраску и которые в этот раз буквально засыпали призами и подарками абсолютно всех спортсменов.

⠀

Что же касается результатов, то места распределились следующим образом:

Читать далее →

В этой статье хочу представить вашему вниманию наиболее распространенные препятствия на пути спортивного роста. Написанное ниже относится как к спортсменам, так и к тренерам. Разумеется, это далеко не полный список, но основные пункты обязательны для исправления. Это конечно для тех людей, у кого есть цель добиваться реальных результатов, а не топтаться на одном месте, обманывая себя, а также тех, кто не хочет быть обычным наблюдателем чужих достижений.

1. Отсутствие привычки трудиться. Все сводится к эмоциям и получению легкого результата. Это порождает лень и эгоизм и чем больше это явление поддерживает неумелый тренер и беспечный родитель, тем более нереально обратить этот процесс в другую сторону, в сторону достижения реального результата. Спорт – это не развлечение и нельзя здесь гоняться только за положительными эмоциями. Конечно, спорт должен доставлять радость, но эта радость должна чувствоваться от проделанной работы и полученного в результате этого конкретного достижения. Таким достижением должна быть выполненная задача, поставленная тренером. Об этом я писал ранее.

2. Большой опасностью в развитии во все времена является убежденность как тренера, так и спортсмена в необходимом уровне знаний (первый случай) или подготовки (второй). Человек уверен, что этого достаточно и пользуется одними и теми же приемами, методами и знаниями, не видит в этом ничего плохого. Но как известно, мир не стоит на месте и нет предела совершенству. Те методы, которые работали вчера, сегодня могут приводить к обратному эффекту. Поэтому, останавливаясь в развитии и поиске нового, такие люди лишают себя перспектив и на фоне постоянно меняющихся условий жизни, неизбежно начинают деградировать, что приводит к ухудшению результатов.

3. Отсутствие критического отношения к себе. К своей проделанной работе, к прочитанному, к неудачам своих воспитанников. Этот момент еще больше усугубляется со стороны некоторых родителей, которые пытаются всячески сгладить неудачное выступление своего ребенка, чем меняют у него отношение к проигрышам. Отсюда возникает нечувствительность к своим недостаткам (недостатку знаний, опыта, труда, выступлений…). Здесь, как и в любом явлении, нужен баланс. Нельзя быть и слишком чувствительным, поскольку это приведет к самобичеванию. Нужно вырабатывать в себе здоровую самокритику. Способность к самокритике присутствует у тех людей, которые трезво смотрят на жизнь и не прибывают в иллюзии.

Читать далее…

В этой статье я попытаюсь дать объяснение двум понятиям, которые часто смешиваются в современной спортивной жизни, чем еще больше путают родителей, отдающих своих детей в акробатику. О причинах этого смешивания и подмены понятий я писал ранее, а вот результаты следствий этого явления, происходящие сейчас, лично меня (да и многих спортивных тренеров в нашей стране) очень беспокоят, поскольку наносят большой вред развитию спорта. Это УСЛУГА и ОБУЧЕНИЕ. И начать я хочу с разбора самого слова. Не сложно увидеть, что корнем первого слова является у-СЛУГА, а второго об-УЧЕНИЕ. Таким образом, четко прослеживается направленность действий на человека, в нашем случае – на ребенка. В первом варианте человек, воздействующий на ребенка, ставит своей целью услужить ему и его прихотям, чего и добиваются некоторые родители как по отношению к ребенку, так и по отношению к себе через ребенка (такое скрытое желание, легко можно заметить, проанализировав их действия), во втором же случае ставится цель – обучить ребенка акробатике как конкретному виду спорта. Как в первом, так и во втором случае тренер учит выполнять ребенка акробатические элементы, но конечный результат при услуге и при обучении всегда будет разным, причем эта разница будет ОГРОМНОЙ, поскольку есть нечто, что кардинально отличает эти два вида деятельности.

⠀

В современном понимании услуги, вы получаете только то, за что заплатили и ни грамма больше, а возможно даже и меньше, при некачественной услуге. При обучении, человек получает гораздо больше, чем он оплатил. К сожалению, в наше время человеку приходится платить практически за все, нет четкого разграничения, как это было раньше. Если раньше образование, спорт, медицина и многое другое были бесплатными, а отдельные виды услуг были платными, то это вызывало определенное отношение и правильное понимание. Современный же человек оплачивая спортивную секцию своему ребенку считает, что имеет полное право вмешиваться в процесс обучения и управлять им, только лишь потому, что у него отношение к этому процессу, как к услуге. Он же оплатил. Не скрою, что есть множество псевдо-тренеров и клубов, которые ставят своей целью именно оказание услуги за счет конкретного вида спорта и здесь вполне справедливо такое отношение родителя, но есть и другие – задачей которых, является обучение акробатике, спортивная подготовка, развитие спорта. И здесь деньги имеют большое значение, но не приоритетное, как в услуге. Сегодняшнее понимание услуги дает возможность человеку управлять этим процессом (выбор услуги всегда за «заказчиком», по желанию оплачивает дополнительные опции, вносит предложения и т.д.), а вот при обучении он не может и не должен вмешиваться в процесс.

Читать далее →

Ранее я писал о различиях акробатики в зависимости от выбранной сферы жизни. В этом посте я хочу дать понимание, как выглядит акробатика в спортивной жизни человека. Разберем этот вопрос на примере прыжков на акробатической дорожке (но суть актуальна и для акробатического ковра, ведь совсем недавно этот вид спорта был единым целым и назывался – спортивная акробатика, потому и тренировочный процесс подчиняется одним и тем же спортивным законам).

Итак, все начинается со спортивной подготовки. И возникает логичный вопрос, подготовки к чему. В сфере фитнеса этого вопроса вообще не существует, поскольку фитнес-акробаты занимаются для себя и для здоровья. И акробатические упражнения используются для этих целей. А вот в спортивной жизни совершенно другая ситуация. В любом виде спорта подготовка спортсмена преследует одну единственную цель – это выступление на соревнованиях. И вот здесь открывается вся суть, ширина и огромные перспективы такой жизни. Пару слов о структуре и содержании спортивной жизни. Выступать на соревнованиях так как тебе хочется и когда у тебя возникло желание невозможно, нужно соответствовать определенному уровню подготовки (отсюда разряды, их выполнение и возрастные группы). Выступить конечно можно, на каких-либо внутренних соревнованиях, где целью является не достижение определенного уровня подготовки для дальнейшего движения вперед, а демонстрация себя любимого. Но о качестве таких соревнований можно сделать вполне логичные выводы.

Далее, выступать, чтобы не проиграть (это цитата горе-тренера по акробатике в фитнес клубе из его статьи) тоже не о спортсменах, поскольку в спорте выступать нужно только с одной целью – достижение конкретного результата. Все остальное не имеет значения. Иначе не было бы фраз, типа: «в результате соревнований», «результаты соревнований следующие», «на соревнованиях спортсмен показал такой результат» и им подобных.

Читать далее…