Наш другий сайт

Facebook

Это сообщение видно только администраторам.
Проблема с отображением публикаций Facebook. Используется резервный кэш.
Нажмите, чтобы показать ошибку
Ошибка: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons. Тип: OAuthException

спортивная акробатика

Структура учебно-тренировочного процесса

Учебно-тренировочный процесс включает следующие этапы:

1.Формирование у спортсменов мотивов к занятиям. Воспитанники должны ощущать потребность в получении знаний, умений и навыков и тренироваться с интересом. У них должны формироваться следующие мотивы:

—  непосредственно побуждающие (симпатия к тренеру, интересное преподавание)

—  перспективно побуждающие (связанные с будущей спортивной деятельностью)

—  интеллектуальные  (чувство удовлетворения самим тренировочным процессом, постановка и разрешение учебных проблем)

  1. Постановка перед воспитанниками конкретных проблем, задач и вопросов. Тренер должен так преподнести проблему, так поставить задачу, чтобы она стала личной для юных спортсменов ,чтобы у них появилось желание к новым знаниям. А это желание является основой развития интеллектуальных мотивов спортсменов.
  2. Организации познавательной деятельности спортсменов, восприятие ими нового материала. Есть различные способы ввода нового материала спортсменам:

 -тренер сам объясняет новый материал и рассказывает о способах и путях овладения новыми упражнениями, комбинациями;

-тренер задаёт вопросы и с помощью них привлекает подростков к решению различных задач;

— организуется самостоятельная деятельность спортсменов.

  1. Закрепление знаний. Оно предполагает решение проблем в том же логическом плане, в котором происходило восприятия нового материала. В дальнейшем новые знания необходимо переносить в новую ситуацию.
  2. Применение знаний, умений и навыков. Этот этап характеризуется наибольшей самостоятельной деятельностью юных спортсменов. Очень важно применять полученные знания, умения и навыки не только на тренировках, но и на соревнованиях.
  3. Проверка результатов деятельности юных спортсменов, выработка у них способности к самоконтролю. Процесс контроля и проверки — это процесс обратной связи, без которого невозможно управление любым процессом.

Задача тренера состоит в контроле за самим процессом, что особенно сложно, поскольку владеть знаниями, навыками и умениями невозможно без самоконтроля со стороны юных спортсменов, без их умения критически оценивать результаты своего труда на тренировках и соревнованиях. Структура учебного процесса зависит от общей задачи обучения, конкретных целей отдельных занятий, от изучения того или иного предмета.

Педагогический такт

Педагогический такт — это умение в конкретном случае найти наиболее подходящий прием воздействия на личность или коллектив в целом. Для тактичного человека характерно желание действовать так, чтобы принести как можно больше радости и добра другим людям. Тактичный тренер должен проявлять к своему воспитаннику внимание, уважение, доверие, предъявлять требования и учитывать  его интересы и склонности.

Педагогический такт — это часть мастерства тренера. Он проявляется в умении тренера владеть собой, оказывать постоянное воспитательное воздействие на психику своих воспитанников. В основе педагогического такта тренера лежит умение воздерживаться от плохого и преждевременного действия. Тактичный тренер сознательно дозирует свои слова, поступки , взгляд.

Тактичность зависит от личностных качеств тренера, его нравственности, проявляется в умении держать себя подобающим образом, убедительно общаться с ребятами, не оскорблять их, выдвигать обоснованные требования.

Чтобы реализовать требования педагогического такта, следует быть искренним и доброжелательным в отношениях с подростками. Стоит тренеру сфальшивить в чем-то, как он потеряет контакт с юными спортсменами.

Основные признаки педагогического такта:

-требовательность без придирчивости, естественность;

-общение без панибратства и фамильярности;

настойчивость без упрямства;

-внимательность без подчёркивания этого;

-отдача распоряжений без упрашивания;

-обучением без подчеркивания своего превосходства в знаниях , умениях и навыках;

-серьёзность подхода к выполнению того или иного упражнения независимо от его правильности и грамотности.

Тактичный тренер умеет быть наблюдательным и находчивым, способен избрать единственно верное слово, интонацию, жест, замечание. Признаком педагогического такта является умение тренера смотреть на мир и поступки людей глазами своих воспитанников, предугадывать их возможные реакции на определенные ситуации. Проявления педагогического такта во многом зависит от того, насколько тренер владеет педагогической техникой. Формируя у себя педагогический такт, тренер должен знать и учитывать психические особенности юных спортсменов.

Мотив на разных стадиях

На стадии специализации у спортсмена возникает устойчивый интерес к данному виду спорта. Цель занятий спортом становиться не только удовольствие от самого тренировочного процесса, но и получение высоких результатов как следствие тяжёлой и кропотливой работы. Физические нагрузки становятся привычными, появляется потребность с них, а их отсутствие (например: по болезни) вызывает ощущение физического дискомфорта.

На данной стадии спортсмен начинает узнавать спорт «изнутри», не довольствуясь, как на первой стадии, внешним впечатлением. То есть начинает интересоваться техникой выполнения элементов, тактикой.

Важное место в поддержании мотивации занятий спортом начинает играть отношение с тренером. Если отношения складываются положительно, то у спортсмена возникает чувство ответственности не только перед самим собой, но и перед тренером.

Стадия спортивного мастерства

Основными мотивационными факторами на этом этапе являются стремления: поддержать и развивать свои достижения, умножать престиж и славу в спортивном мире, содействовать прославлению города (страны), способствовать развитию данного вида спорта.

Среди мотивов, побуждающих заниматься спортом, выделяют стремление к стрессу и его преодолению. Бороться, чтобы преодолевать препятствия, подвергать себя воздействию стресса, изменять обстоятельства и добиваться успеха — мощные мотивы спортивной деятельности.

Читать далее…

Педагогическая техника

Мастерство тренера выражается в умении владеть педагогической техникой. Педагогическая техника  — это способность тренера, когда необходимо скрыть свое плохое настроение  и показать положительные эмоции и чувства, взволнованность, радость. Очень часто нужно прямо говорить, что видишь и чувствуешь и в таких ситуациях использовать педагогическую технику наоборот не стоит. Педагогическая техника дает возможность тренеру управлять своими эмоциями.  Тренер должен в себе совмещать правдивые чувства и когда нужно умело пользоваться педагогической техникой. Это приводит к целостному, правильному воздействию тренера на  личность юного воспитанника, коллектив.

Для того чтобы применить педагогическую технику, нужно провести наблюдение, анализ, а затем действие. Очень важно правильно подобрать необходимый прием, метод, который будет работать на решение поставленных задач. Тренер должен уметь перестраиваться и чувствовать момент, если выбранный метод не работает или не подходит в конкретной ситуации.

Существует метод косвенного воздействия в педагогике. С его помощью тренер создает определенную ситуацию, в ходе которой воспитанник направляет свой взгляд на себя и занимается самоанализом своего поведения.  Очень часто прямое воздействие вызывает  внутренний протест у подростка, поэтому когда воспитывающая позиция тренера скрыта, это увеличивает  возможность положительного результата в процессе воспитания.

Существуют некоторые приемы косвенного воздействия на личность юного спортсмена.

    1. Переключение внимания и действий подростка от негативных к положительным, коллективным действиям. Обычно это происходит, когда тренер организовывает новые виды деятельности, создает новые перспективы.
    2. Самопереключение воспитанников на вновь организуемые виды деятельности.
    3. Дружеская просьба. Смысл в том, что в процессе просьбы, спортсмен испытывает новые до этого ему чувства, которые заставляют его по другому взглянуть на свое поведение. А тренер должен обратиться к воспитаннику деловым тоном, с полной уверенностью, что подросток сможет выполнить просьбу и принять предложение, хотя у подростка на этот счет сомнения.
    4. Организация дружбы между детьми. Это когда отдельные лица воздействуют на воспитанника в направлении, заданном тренером.
    5. Рассказ об аналогичном поступке. Этот прием основан на изложение факта, близкого поступку воспитанника. Подросток устанавливают аналогию и самостоятельно улучшает свое поведение.
    6. Работа с доверием. Зная, что у подростка могут быть свои планы на тот или иной день, опытные тренеры не настаивают на участии в каком- то деле, а словом действуют на психику спортсмена : «Выбери время, когда тебе удобно и выполни работу»
    7. Мнимое безразличие к поступку. Успех этого метода зависит от выдержки, терпения и решительности тренера
    8. Мнимое игнорирование недостатков. Тренер специально делает вид, что не замечает какого-либо недостатка у воспитанника и дает ему ответственное задание, как будто у него есть необходимые качества.
    9. Ожидание меры воздействия. Лучше разбирать поступок юного спортсмена через какое-то время, чтобы он мог успокоится и потом ждать и думать о предстоящем разговоре.

Эти приемы косвенного воздействия  основаны на общем принципе создания ситуации, которая побудит юного спортсмена к улучшению своего поведения, активизации своего сознания. При этом воспитывающая позиция тренера скрыта. Большое значение в применении любого метода педагогического воздействия имеет владение искусством общения с детьми.

Мотив на начальном этапе

Мотив — это психологическое образование, которое с содержательной стороны является основанием (обоснованием для самого себя) действия и поступка, деятельности и поведения, а с энергетической стороны — побуждением к достижению выбранной цели.

Осознанный мотив должен давать ответ на такие вопросы: почему (осознание потребности), для чего или ради чего (осознание цели) и почему именно таким способом (учет обстоятельств) человек будет или уже удовлетворяет возникшую у него потребность (нужду).

Мотивация спортивной деятельности определяется как внутренними, так и внешними факторами, которые меняют свое значение на протяжении спортивной карьеры.

На начальном этапе мотивами прихода в спорт могут быть:

  1. Стремление к самосовершенствованию (укрепление здоровья, улучшение физической формы, развитие волевых качеств).
  2. Стремление к самовыражению и самоутверждению (стремление к общественному признанию; желание быть не хуже других, быть похожим на выдающегося спортсмена).
  3. Социальные установки (мода на спорт, стремление сохранить спортивные семейные традиции)
  4. Удовлетворение духовных потребностей (стремление чувствовать себя членом спортивной команды, общаться с товарищами, получать новые впечатления от поездок по городам и странам).

Читать далее…

Самовоспитание спортсменов

Самовоспитание – это сознательная, систематическая работа над собой, направленная на формирование и совершенствование положительных качеств и устранение отрицательных  в соответствии с личными понятиями и идеалами.

В детстве самосовершенствование происходит неосознанно, стихийно и основано на подражании взрослым и сверстникам.  Подростки же занимаются самовоспитанием, чтобы быть взрослее, самостоятельнее,  но и здесь в основном присутствует момент подражания.  Самовоспитанием они занимаются периодически, когда происходят какие-то значимые события и сосредотачиваются на развитии волевых и физических качеств.  Воспитание юных спортсменов, которые занимаются самовоспитанием,  проходит более успешно, чем тех которые не занимаются или не расположены к нему. Подростки любят себя анализировать и оценивать.  Для занятий самовоспитанием подростку нужно знать свои положительные и отрицательные качества, не допускать переоценки или недооценки своих возможностей, быть самокритичным.  Самокритика должна быть без самобичевания и самодовольства.  Важно уметь управлять собой, не падать духом при временных неудачах.

Задача тренера — создать условия, в которых  у воспитанников появилось бы собственное осознанное желание работать над собой.  Тренер должен рассказывать юным спортсменам о процессе самовоспитании, методах и путях работы над собой; учить сосредотачиваться  на решении поставленных задач. В начале план работы над собой должен быть  не слишком сложным и напряженным.  Главное – учить подростка выполнять все до конца. Постепенно требовательность к себе должна увеличиваться, а задачи усложняться.

Для стимулирования самовоспитания юных спортсменов используют их отчеты на собраниях команды, поощрения за достигнутые успехи, личный пример тренера.

Этапы спортивной деятельности

Деятельность спортсменов носит соревновательный характер и направлена на достижение максимального результата независимо от квалификации спортсменов.

Без соревновательного момента спортивная деятельность утрачивает свой смысл.

Деятельность спортсменов это многолетний непрерывный процесс обучения и физического развития, а именно тренировочные занятия с использованием больших, а иногда и предельных, физических нагрузок.

Для полноценной спортивной деятельности требуется соблюдение спортсменом режима жизни в целом, а не только режима тренировок и соревнований. Соблюдение режима жизни — значит подстроить свою жизнь, все ее сферы так, чтобы они способствовали достижению поставленной цели.

Продуктом спортивной деятельности является изменение спортсмена как индивида и личности, спортивные достижения (звания, рекорды)

Для соревновательной деятельности характерны такие особенности:

  • ограниченность во времени (четкие временные рамки, за которые спортсмен должен успеть выполнить поставленную перед ним задачу)
  • ограниченность числа зачетных попыток (нет возможности исправить неудачное выступление)
  • значимость ее для спортсмена (стремление к победе, к рекорду, к выполнению спортивного разряда)
  • непривычность условий при смене мест соревнования (новый инвентарь, снаряд, спортивный зал)
  • публичность (оценка зрителей, средствами массовой информации). Поэтому занятия спортом стали престижным делом, дающим возможность прославиться на всю страну и мир.

Читать далее…

Адміністратор

+380 (73) 173 68 19




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating