Instagram Slider
Instagram requires authorization to view a user profile. Use autorized account in widget settings
Связаться
Архивы
Февраль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829  
Свежие комментарии

Сложные акробатические прыжки — (видео)

В акробатике прыжки на дорожке занимают особое место, как наиболее яркий, динамичный, зрелищный вид, в котором во всей полноте проявляются достижения спортсменов в сложнотехнической двигательной подготовке.

Ловкость, смелость, высокий уровень координации движений, атлетизм — все это характерные черты акробатов-прыгунов. Благодаря своей специфике акробатические прыжки завоевали большую популярность и признание как прикладной вид двигательной деятельности в спортивной, трудовой, военной и бытовой практике.

В настоящее время сложно представить современную спортивную гимнастику без акробатики. «Акробатизация» гимнастики коснулась всех ее видов. И этот процесс будет продолжаться, ибо здесь таятся огромные резервы расширения диапазона двигательных возможностей спортсменов.

В последние годы все больше обращаются к акробатическим прыжкам представители смежных спортивных дисциплин. Ведущие прыгуны в воду напрямую связывают свои достижения с акробатической подготовкой. Это относится также и к фигурному катанию и к прыжкам на батуте. Все большую популярность приобретает акробатическая подготовка в игровых видах спорта, в тренировках волейболистов, футболистов, хоккеистов.

В данной видеонарезке представлены акробатические элементы различной сложности, начиная с обычного рондата и фляка и заканчивая сложными прыжками на уровне мастеров спорта.

Исполняет данные элементы мой бывший воспитанник Александр Слюсаренко, мастер спорта по акробатике, неоднократный победитель и призер соревнований различного уровня.

Вашему вниманию представлены короткие комбинации состоящие из трех элементов, поскольку длина надувной акробатической дорожки составляет 10 метров. Хочу отметить, что стандартная длина дорожки на соревнованиях высокого уровня составляет 40 метров (10 метров разбег, 25 метров непосредственно дорожка и 5 метров зона приземления).

Комбинации: рондат-фляк-фляк, рондат-темповое-темповое, рондат-темповое-бланж с разножкой, рондат-фляк-сальто, рондат-фляк-сальто согнувшись, рондат-фляк-сальто прогнувшись, рондат-фляк-пируэт, рондат-фляк-двойной пируэт, рондат-пируэт в темп пирует, рондат-фляк-двойное сальто, рондат-фляк-двойное согнувшись, рондат-фляк-винт заднее.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Администратор

+380983791845

Наши ссылки:




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating