IV открытый турнир по акробатике памяти В.А. Гака, 09.07.2017
09.07.2017 в спортзале стадиона Метеор (г.Днепр) состоялся IV открытый турнир по спортивной акробатике и прыжкам на акробатической дорожке, посвященный памяти В.А. Гака, в котором принимало участие около 250 спортсменов. Участвовали команды из Днепра, Запорожья, Кривого Рога. Днепр представляли Строительная академия, фитнес клубы Солнечный, Феррум, Графит, Арена, Фитстайл, Бодиайрон жим, Дельта, КДЦ, Школа 73, Максимум, ФОК «Локомотив».
Соревнования состояли из двух частей. В первой части выступали самые юные участники по программам «юный акробат — 2» и «юный акробат — 1». Перед парадом награждения ребятам был приготовлен сюрприз в виде различных детских конкурсов от ведущего с подарками. Отмечу, что большинство спортсменов успешно справились с поставленной задачей, выполнили свою программу и были награждены значками за выполнение и дипломами. А также все участники были награждены специальными призами от спортивного клуба, так что без внимания никто не остался. Во второй части участвовали спортсмены по всем юношеским разрядам, взрослым разрядам и программе КМС и Мастеров Спорта в прыжках на акробатической дорожке и акробатическом ковре.
На показательных выступлениях участвовали: неоднократная чемпионка и призерка чемпионатов города и области, а также всеукраинских турниров по художественной гимнастике – Молдаван Дарья; профессиональная команда по футбольному фристайлу «КУБ»; чемпионка Украины по современным танцам, двукратная чемпионка Мира в Италии 2015 года в категории хип-хоп и джаз-фанк, а также победительница Кубка Европы в Словакии 2016 года из танцевального коллектива «Триумф» — Вероника Королева; победитель различных музыкальных конкурсов, а также ученик Днепропетровской Академии Музыки им. М. Глинки — Марченко Никита; победительница Кубка Европы по современным танцам в Словакии, победительница европейского турнира в Болгарии и многократная чемпионка Украины. Ученица клуба спортивного танца «Триумф» – Гриценко Арина.
На турнире были предоставлены призы для участников, призеров и победителей от партнеров: ЛЕДОВОГО КАТКА МОСТ-АЙС, Конного клуба » Зеленый Тур», роллердрома «Рола-Кола», клуба активного отдыха и экстремального туризма «КАВА», центра изучения иностранных языков «5th avenue».
В результате проведенных соревнований места распределились следующим образом:
Этап закрепления и совершенствования.
Этап закрепления и совершенствования двигательного навыка имеет свои, сугубо специфические, задачи, такие, как:
- постепенная автоматизация двигательного навыка, которая заключается в сужении внимания на крайне ограниченном количестве главных компонентов упражнения;
- овладение умением выполнять упражнение в непривычных условиях, на стадии утомления и в сложных соединениях;
- стабилизация навыка, которая выражается в умение многократно повторять упражнение без ошибок и существенных отклонений от нормы, в том числе и в соревновательной обстановке. Для достижения стабильности спортсмен должен овладеть более сложными вариантами изучаемого упражнения. Например, если акробат умеет выполнять стойку на широко разведенных и узко сведенных руках, толчком и силой, надежность выполнения обычной стойки у него будет более высокий, чем у спортсменов, владеющих лишь одним ее вариантом. Действенными факторами стабилизации выполнения упражнения являются включение изучаемого упражнения в учебную комбинацию, выполнение в непривычной обстановке (на более жесткой или мягкой опоре, в присутствии зрителей, на открытой площадке);
- создание предпосылок дальнейшего роста спортивного мастерства за счет усложнения и модификации упражнения. Например, после освоения техники сальто вперед в группировке следует обучать акробатов выполнять его с приходом на одну ногу, согнувшись, с поворотом и т.д.
Этап детализированного разучивания.
Задачей этого этапа является выработка тонких дифференцировок в двигательном анализаторе и установление четкой системности в протекании нервных процессов. Ведущее место при решении этой задачи занимает дидактический принцип активности. Старательность, стремление больше узнать и глубже осмыслить повышают уровень возбудимости нервных клеток, ускоряя процесс образования двигательного стереотипа. Уровень активности производен от доступности изучаемого упражнения, методов обучения и индивидуальных особенностей занимающихся. В подборе учебного материала и обеспечении высокого уровня активности занимающихся ведущая роль принадлежит тренеру. Наряду с ясным представлением о наиболее целесообразной последовательности изучения упражнений тренеру необходимо умение индивидуализировать подход к занимающимся на основе учета их психофизических особенностей. Роль индивидуализации подхода прямо пропорциональна уровню мастерства и возрастает по мере его роста.
Этап детализированного разучивания знаменуется совершенствованием техники исполнения главных компонентов в целостном двигательном акте. Например, для совершенствования сальто вперед с разбега запланированы двадцать прыжков. Читать далее
IV открытое первенство СК Виват по акробатике 2016
25.12.2016 в спортзале стадиона Метеор (г.Днепр) состоялось IV открытое первенство СК Виват по спортивной акробатике и акробатическим прыжкам, в котором принимало участие более 300 спортсменов. Участвовали команды из Днепра, Запорожья, Каменского и Мелитополя. Днепр представляли Строительная академия, фитнес клубы Солнечный, Феррум, Графит, Арена, Фитстайл, Дельта, КДЦ, Школа 73, Максимум, ФОК «Локомотив».
Соревнования проходили в два этапа. В первой половине дня выступали самые юные участники по программам «юный акробат — 2» и «юный акробат — 1». В конце первой части ребятам был приготовлен сюрприз в виде деда мороза, который устроил развлекательную программу, конкурсы и в конце все дети получили подарки и сладкие призы. Отмечу, что все спортсмены успешно справились с поставленной задачей, выполнили свою программу и были награждены значками за выполнение и дипломами. Во втором этапе участвовали спортсмены по всем юношеским разрядам, взрослым разрядам и программе КМС в прыжках на акробатической дорожке и акробатическом ковре.
На показательных выступлениях принимали участие спортсмены из разных видов спорта: представители Федерации спортивных единоборств сакура, под руководством Яны Фирсовой, гиревики из Умани с номером «Силовое жонглирование», свой номер приготовили воспитанники Анастасии Ельфимовой: смешанная пара — Терновая Арина и Демчин Егор и в заключении выступила женская пара в составе: Алешникова Карина и Королева Вероника.
Был приглашен специальный гость из Киева: представитель министерства, ведущий тренер Украины, судья международной категории — Ярослав Витальевич Калюжный.
В результате проведенных соревнований места распределились следующим образом:
Турнир по акробатике «Чемпионы среди нас», 2016
22.10.2016 в городе Каменское состоялся открытый турнир по спортивной акробатике и акробатическим прыжкам «Чемпионы среди нас«. В соревнованиях принимали участие команды из Каменского, Днепра и Харькова. Наш город представляла команда акробатов СК «Виват» в составе 18 спортсменов. Были представлены следующие дисциплины: женские парные упражнения, мужские и женские акробатические прыжки.
Хочу отметить успешное выступление нашей команды. Практически все спортсмены выполнили поставленную задачу. Несмотря на высокую конкуренцию, волнение, прохладное помещение наши ребята принесли в общую «копилку» 9 золотых, 5 серебряных и 4 бронзовые медали. Это позволило СК «Виват» завоевать 2-е командное место.
В результате соревнований места распределились следующим образом: Ярик Хохлов (2 взрослый разряд) — второе место, Лиза Ливертовская (1 взрослый разряд) — второе место, Богдан Мазурик (2 взрослый разряд) — третье место, Вероника Королева (1 взрослый разряд) — третье место, Кирилл Воробьев (2 взрослый разряд) — третье место, Никита Перехрест (2 взрослый разряд) — первое место, Паша Панает (КМС) — второе место, Максим Солоненко (1 взрослый разряд) — второе место, Никита Патлаха (2 взрослый разряд) — второе место, Даниил Цикавый (2 взрослый разряд) — первое место, Дарина Кузьменко (1 юношеский разряд) — первое место, Маша Евич (3 взрослый разряд) — первое место, Настя Сиволап (2 взрослый разряд) — первое место, Вова Потапов (2 взрослый разряд) — третье место. В женских парных упражнениях места распределились так: Кира и Диана Стебаковы (1 юношеский разряд) — первое место, Даша Ревякина и Наташа Кузьмиченко (2 юношеский разряд) — первое место.
III турнир по акробатике памяти В.А. Гака
03 июля 2016 года в спортивном зале стадиона «Метеор» города Днепропетровска состоялся третий открытый турнир по спортивной акробатике и акробатическим прыжкам, посвященный памяти В.А.Гака. Первый турнир проводился в 2006 году в городе Геническе, второй турнир состоялся в прошлом году в фитнес клубе «Солнечный», в этом году мы продолжили традицию и провели эти памятные соревнования также в Днепропетровске. В турнире принимало участие около 200 спортсменов возрастом от 4 до 19 лет, которые представляли Строительную академию, фитнес клубы Солнечный, Феррум, Графит, Арена, Фитстайл, Дельта, Мастерфит, КДЦ, Школу 73, Максимум. Также на соревнованиях принимала участие команда акробатов из Кривого Рога, во главе с тренером — Быстровым А.В. Все участники соревнований были поделены на 9 потоков, в зависимости от возрастной группы. Было две возрастные группы: в первой группе выступали мальчики и девочки возрастом от 5 до 10 лет (младшая группа), во второй — юноши и девушки возрастом от 10 до 19 лет (старшая). Спортсмены соревновались по программе: «юный акробат — 2», 3-го, 2-го и 1-го юношеских разрядов, 1-го взрослого разряда и КМС в прыжках на акробатической дорожке и в парно-групповых упражнениях. Турнир прошел в два этапа. В первой смене (утром) выступали самые маленькие спортсмены по программе «юный акробат-2», во второй части (основной) соревновались старшие ребята.
По традиции в начале соревнований состоялись показательные выступления. Танцевальный коллектив «Грани» подарил два красивых танца, зарядили позитивом ребята из черлидинга СК «Арена», продемонстрировали свое мастерство на ковре неоднократные чемпионы и призеры чемпионатов Украины женская пара и тройка из Днепродзержинска. Ярким выступлением запомнился мастер спорта, чемпион Украины — Гулеватенко Эдик с номером «Эквилибр на кубе».
На турнире присутствовал наш партнер и спонсор, который любезно согласился предоставить призы победителям соревнований — страховая компания ТАС в лицее ее регионального директора Оскаленко Ольги Николаевны.
В результате проведенных соревнований места распределились следующим образом:
Сальто в парной акробатике
Заднее сальто с рук на руки. Верхний стоит на согнутых руках нижнего, руки внизу. Одновременным толчком или толчком нижнего верхний прыгает, вращаясь назад, группируется затем раскрывается и встает на руки нижнего. Нижний, толкая вверх, должен рассчитать не только высоту полета, но и вращение партнера, а к концу вращения – место и момент ловли (если верхний переместится назад, то и нижний должен переместится в ту же сторону и ловить возможно раньше).
Прежде чем приступить к изучению сальто с рук на руки нижнего, необходимо освоить следующие упражнения: броском под спину сальто на плечи; броском под спину сальто на руки; заднее сальто в соскок с продвижением вперед; сальто на плечи (для мужских пар).
Варианты: сальто броском; сальто из стойки ногами лицом к партнеру; то же на плечи с поворотом нижнего; сальто с плеч на руки нижнего; сальто прогнувшись на плечи и на руки нижнего; сальто с пируэтом на плечи и на руки нижнего.
Переднее сальто с рук на руки. Верхний стоит на согнутых руках нижнего, руки вверху. Одновременным толчком или толчком нижнего верхний прыгает, вращается вперед в группировке и, закончив вращение, раскрывается. Нижний, толкая партнера, рассчитывает высоту полета и вращение, определяет место ловли и старается поймать его под ступни возможно раньше.
Варианты сальто: броском нижнего; из стойки ногами лицом к партнеру; из стойки ногами лицом к партнеру сальто с поворотом на плечи нижнего; то же из стойки ногами в стойку ногами лицом к партнеру.
