Instagram Slider
  • 7 дней ago by sportakro17 Представляем нашего партнера "Роллердром "РОЛА-КОЛО" – это проект посвященный роликовым конькам и развитию всех направлений этого вида активного отдыха и спорта. Мы прокатываем инвентарь для катания на роликах, обучаем, консультируем и продаём ролики. Но самое главное – мы создаём вам отличное настроение! У нас есть всё, что любят настоящие роллеры! Роллердром "Рола-Коло" - Народные катания на роликах ! РОЛЛЕРДРОМ в "Нагорном рынке" круглый год: ул. Дмитрия Донцова, 2А, цокольный этаж. Тел: (063) 553-44-43, (066) 057-52-77 vk: rola_kolo_dp  @rola_kolo 
  •         22112018
    3 недели ago by sportakro17 Чемпионат Днепропетровской области по прыжкам на акробатической дорожке, 22.11.2018 - Кривой Рог.
  •  73  Fit    smartfit BODYIRONGYM BODYIRONGYM
    1 месяц ago by sportakro17 #фокнасеверном #школа73 #дельта #ГраFit #ФеррумнаКосиора #максимус #максимусзапорожье  #smartfit   #BODYIRONGYM   #BODYIRONGYM западный #феррумнакирова #фитстайл #Солнечный #Строительнаяакадемия #Галактика #Максимум #кдц #арена #спорт #спортивнаяакробатика #акробатика #спортивныедети #спортднепр #акробатикаднепр #акробатиказапорожье #запорожье #днепр #тренировки
  •  !        Pizza
    3 дня ago by sportakro17 Дорогие друзья! Рады представить вам ещё одного нашего партнёра Pizza Celentano - твоя первая пиццерия. Она всегда рядом, в какой бы уголок страны ты не пошел. Место, которому ты доверяешь и где всегда царит праздник.  @pizza_celentano 
  • 5 дней ago by sportakro17 Рады Вам представить нашего партнёра и очень хороших друзей Ледовый каток МОСТ-АЙС! Самые яркие и незабываемые праздники для детей и новогодние корпоративы на ледовом катке МОСТ-АЙС! Развлекательная программа на льду, хоккейные матчи, праздники для школьников и студентов, дискотека, фуршет и сладкий стол. Спешите бронировать Ваш новогодний праздник: г.Днепр, МОСТ-сити центр, 3 уровень. 067 642 43 43
  •  !     6
    1 неделя ago by sportakro17 Дорогие друзья! Совсем скоро состоится наше 6 открытое первенство СК Виват. А это значит, что настало время представить наших партнёров. А многие из них уже не просто партнеры, но и наши друзья! Которые принимают участия в каждых наших соревнованиях! Xroom  @xroomdnepr  Топовые квест-комнаты Днепра порадуют Вас! Более 25 000 довольных участников прошли квесты от Иксрум за три года работы! Попробуйте и Вы! Вас ждут приключения, мистика, детектив и море эмоций!"
  •         22112018
    3 недели ago by sportakro17 Чемпионат Днепропетровской области по прыжкам на акробатической дорожке, 22.11.2018 - Кривой Рог.
  • 3 недели ago by sportakro17
  • 22112018
    3 недели ago by sportakro17 22.11.2018 в Кривом Роге состоялся Чемпионат Днепропетровской области по прыжкам на акробатической дорожке. Днепр традиционно представляли воспитанники СК "Виват". В результате соревнований в личном зачете Вероника Королева завоевала 2 место, а Максим Солоненко стал бронзовым призером.
  •         22112018
    3 недели ago by sportakro17 Чемпионат Днепропетровской области по прыжкам на акробатической дорожке, 22.11.2018 - Кривой Рог.
  • 18 часов ago by sportakro17 Мы стали ещё ближе к соревнованиям и это значит настало время представить наших очень хороших друзей и постоянных партнеров-Центры виртуальной реальности  @viaron .com.ua ваш пропуск в мир волшебства, игр и развлечений! Для сказочного путешествия вам не нужно пересекать океаны или проходить через магические порталы. Оценить максимальную реалистичность нахождения в вымышленном или далеком мире можно в игровых зонах при использовании современного оборудования (шлема с аксессуарами). Приходи в VIARON и погрузись в виртуальность! Информация www.viaron.com.ua www.fb.com/viaron.com.ua www.instagram.com/viaron.com.ua https://youtu.be/Y9fLjEfOOqI 066-4290447 093-1009467
  •  73  Fit    smartfit BODYIRONGYM BODYIRONGYM
    4 недели ago by sportakro17 #фокнасеверном #школа73 #дельта #ГраFit #ФеррумнаКосиора #максимус #максимусзапорожье  #smartfit   #BODYIRONGYM   #BODYIRONGYM западный #феррумнакирова #фитстайл #Солнечный #Строительнаяакадемия #Галактика #Максимум #кдц #арена #спорт #спортивнаяакробатика #акробатика #спортивныедети #спортднепр #акробатикаднепр #акробатиказапорожье #запорожье #днепр #тренировки
Связаться
Архивы
Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Свежие комментарии

Виды акробатических упражнений

Существует очень много различных акробатических упражнений. Большинство из них требует высокого уровня общего физического развития человека. Акробатические упражнения эмоциональны и с большим интересом смотрятся зрителем. Вследствие этого они широко используются на всевозможных показательных выступлениях, парадах, праздниках, шоу-программах и являются одним из важных средств пропаганды физической культуры.

Акробатические упражнения делятся на две группы: к первой группе относятся преимущественно динамические упражнения, ко второй — статические.

В первую группу входят: перекаты, кувырки, перевороты, движения дугой и сальто, т.е. упражнения, связанные с частичным или полным переворачиванием спортсмена через голову в различных направлениях. Причем это переворачивание может происходить с непрерывным касанием пола телом (кувырки), с промежуточной опорой (перевороты) и в безопорном положении (сальто).

Ко второй группе относятся: стойки, мосты и другие упражнения, связанные с удержанием тела в равновесии в различных положениях.

Упражнения обеих групп исполняются: одиночно, вдвоем и группами. При выполнении их вдвоем и группами воспитывается умение согласовывать свои движения с движениями партнера. Многие упражнения первой группы исполняются толчком о надувную резиновую камеру.

В настоящее время в акробатике существует семь подвидов: мужские и женские прыжки на акробатической дорожке, смешанные, мужские и женские пары, женские тройки и мужские четверки (групповые упражнения на ковре под музыку).

Мужские и женские акробатические прыжки выполняются с разбега на специальной акробатической дорожке (2 метра — ширина, 25 метров — длина) изготовленной по специальным технологиям, обладающей упруго-жесткими свойствами, что позволяет выполнять сверхсложные элементы первой группы. Например: тройные сальто с различными положениями тела (группировка, согнувшись, прогнувшись) и даже с винтовыми вращениями в любом из трех сальто.

На акробатическом ковре используются упражнения как первой, так и второй группы.

Мужчины, выполняющие парные упражнения, владеют силовыми, балансовыми и темповыми элементами, применяют очень сложные варианты парной эквилибристики и трудные соскоки.

Техническая программа смешанных парных упражнений (нижний- парень, верхняя — девушка) в настоящее время также стала очень сложной.

Участники групповых упражнений выполняют пирамиды в «четыре этажа» и темповые упражнения, представляющие собой вершину акробатического мастерства.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши ссылки:




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating