Перше тренування цього року під відкритим небом — done! ✅![]()
![]()
Прокачали ЗФП на максимум! 🔥 ![]()
Вийшли із залу на свіже повітря, щоб зарядитися енергією та стати ще сильнішими 💪🏻![]()
![]()
Акробатика — це не тільки складні елементи, а насамперед міцні м’язи та витривалість. Наші юні спортсмени в захваті від такого формату — це найкраще різноманіття, щоб відволіктися від гаджетів та потренуватися з користю для здоров’я! 🤗🤸🏼♂️![]()
![]()
Хочете, щоб ваша дитина була такою ж активною та проводила час у крутій команді? Ставте «+» у коментарях, і ми розповімо, як потрапити до нас на заняття. Чекаємо на вас! ⚡️
Акробатические прыжки. Видео.
В этом видео я показываю как правильно выполнять элементы, начиная с одинарного сальто в группировке и заканчивая тройным сальто. А также двойные сальто прогнувшись с винтовыми вращениями. Все прыжки выполняются с места в точечной лонже на рессорной акробатической дорожке.
Поделиться в соц. сетях
2 комментария: Акробатические прыжки. Видео.
Добавить комментарий