Наш второй сайт
Хороший хостинговый провайдер HOSTiQ.ua
Связаться
Архивы
Август 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
Свежие комментарии

Память и её виды

Память – это процесс запоминания, сохранения и воспроизведения человеком мыслей, образов, эмоций и движений. Другими словами, память – это индивидуальный опыт каждого из нас. Основная функция памяти – накопление этого опыта.

Также память помогает связывать между собой прошлое, настоящее и будущее, тем самым помогая непрерывно работать психике человека. Благодаря памяти, человек управляет своим поведением, действиями.

В спорте задействуются все виды памяти: при показе физических упражнений главная роль принадлежит зрительной памяти; во время объяснения – слуховой и словесно-логической; при выполнении физического упражнения – двигательной, тактильной, вестибулярной.

Зрительная память – это запоминание, сохранение и воспроизведение зрительных образов, например, элемента, которому обучается спортсмен. Она же используется во время показа тренером физического упражнения, разных комбинаций и при разучивании тактических действий.

Слуховая память – это запоминание звуков. Если слуховая память помогает человеку ориентироваться в окружающей обстановке, то словесно-логическая память помогает ему думать (это происходит с помощью внутренней речи), передавать информацию  (внешняя речь) и понимать, что говорят другие люди.

Важную роль при занятиях спортом также играют двигательная, тактильная и вестибулярная память. Эти виды памяти используются человеком при изучении и выполнении физического упражнения.

Еще выделяют особый вид памяти – эмоциональная память. Как вы уже догадались с названия, это память на эмоциональные переживания. Благодаря пережитым и сохраненным чувствам мы либо совершаем какие-то действия, либо наоборот, удерживаемся от них.

Отрицательные эмоциональные воспоминания могут вызвать у спортсмена начальной группы подготовки неуверенность при выполнении физических упражнений, а иногда и отказ. А вот положительные эмоциональные воспоминания делают юного спортсмена увереннее, побуждая его к действиям.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Администратор

+380933204025




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating