Наш второй сайт

Связаться

Архивы

Сентябрь 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Свежие комментарии

юные спортсмены

Соревнования по акробатике 2012 (видеоролик)

Здравствуйте уважаемые посетители моего блога. Хочу представить вашему вниманию долгожданный видеоролик наших соревнований, которые проходили в фитнес – клубе “Солнечный” в декабре прошлого года.

Я уже писал статью на эту тему. Вы можете ознакомиться с ней пройдя по этой ссылке: “Вторые соревнования“.

Напомню, что в результате этих выступлений 40 человек выполнили норматив 3-го юношеского разряда по акробатике. На данный момент многие ребята значительно улучшили свой уровень в этом виде спорта и тренируются по программе 2-го юношеского. Надеюсь, что они смогут порадовать вас своими достижениями на очередных соревнованиях, которые мы планируем провести в конце этого года. Наряду с этим многие юные спортсмены из самых младших групп тоже повысили свой уровень подготовки и уже смогут достойно выступать по 3-му юношескому.

Программа третьего юношеского разряда в прыжках на дорожке состоит из таких упражнений: в первом упражнении спортсмен должен выполнить переворот вперед, во втором – два колеса и в третьем – рондат. Для того, чтобы выполнить второй юношеский разряд по акробатике нужно прыгнуть в первом упражнении с разбега рондат-фляк, во втором упражнении нужно выполнить рондат-сальто и в третьем – сальто вперед. Это уже намного сложнее и требует от акробата специальных прыжковых навыков, серьезной  физ.подготовки, смелости, высокой координации движений в полете и хорошего развития вестибулярного аппарата.  Вышеописанные упражнения выполняются на специальной акробатической дорожке, про которую вы можете почитать в этой статье: “Надувная акробатическая дорожка“.

А пока вы можете оценить результат нашей работы, просмотрев данный видеоролик.

Администратор

+380933204025




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating