Наш второй сайт

https://scvivat.com/

Хороший хостинговый провайдер HOSTiQ.ua

Связаться

Архивы

Октябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Свежие комментарии

школа акробатики

Содержание и методы врачебного исследования

Когда спортивный врач проводит обследование спортсмена, он решает определённые задачи: определяет состояние здоровья, физическое развитие, функциональное состояние организма и т.д. В процессе регулярных наблюдений за спортсменом врач изучает изменения, которые происходят в организме под влиянием регулярных занятий спортом, выявляет признаки положительных сдвигов или нарушений. Он помогает спортсмену и тренеру планировать спортивную тренировку.

В обязательный комплекс обследования входят: медицинский и спортивный анамнез, исследования физического развития, определение состояния нервной и сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварения, выделения и других, а также проведение функциональных проб. Такое обследование проводится для всех людей, занимающихся физической культурой и спортом. Врач начинает своё обследование с расспроса или с собирания анамнеза. Затем он приступает к внешнему осмотру, пальпации, перкуссии и аускультации.

Внешний осмотр позволяет врачу определить выражение и окраску лица, окраску кожных покровов и слизистых оболочек, дефекты в телосложении, развитие мускулатуры и подкожно- жирового слоя, характер походки, степень утомления и др. Пальпация или ощупывание определяет состояние кожных покровов, упругость кожи, увеличение лимфатических желез, щитовидной железы, состояние опорно-двигательного аппарата. С помощью пальпации устанавливают ЧСС, частоту дыхания и т.д.

Органы и ткани нашего организма при перкуссии или выстукивании звучат по-разному. Разное звучание органов при выстукивании позволяет определить их границы и размеры.

Аускультация или выслушивание позволяет прослушать звуковые колебания, возникающие в процессе деятельности сердца и лёгких. При выслушивании пользуются специальными приборами – стетоскопом или фонендоскопом. При исследованиях сердца обычно прислушиваются два тона: систолический и диастолический. Различные шумы могут быть связаны с заболеванием сердца. По показаниям врач исследует спортсмена различными методами с использованием специальных аппаратов. Это рентгеновский аппарат, электрокардиограф, спирограф и др., а также лабораторные исследования. При необходимости проводится консультация врачей узких специальностей.

По окончанию обследования врач пишет заключение о состоянии здоровья спортсмена. Затем обследуемый получает справку о допуске к занятиям или к соревнованиям по виду спорта. В ней также указывается что противопоказано и что рекомендуется.

Про медицинское обеспечение соревнований и массовых видов физической культуры

Медицинское обеспечение спортивных соревнований – это составная часть работы спортивного врача. При организации любого спортивного соревнования должна быть предусмотрена организация медицинского обслуживания. Если медицинский работник будет отсутствовать, главный судья соревнований не имеет права даже начинать и проводить соревнования. Медицинское обеспечение массовых видов физической культуры состоит в обеспечении врачебным контролем подготовки и сдачи комплекса ГТО, производственной гимнастики, занятий с людьми среднего и пожилого возраста в группах здоровья, работы «зон здоровья» и других массовых форм.

Последние годы широкое распространение получила производственная гимнастика. Организацией медико-санитарного обеспечения производственной гимнастики занимаются врачебно-физкультурный диспансер и кабинеты, которые совместно с медицинскими работниками лечебно-профилактических учреждений выполняют эту работу.

Врачебные обследования людей среднего и старшего возраста, приступающих к занятиям физкультурой, проводятся с использованием общеклинических и функциональных методов, которые применяются в спортивной медицине. В «зонах здоровья», которые обычно находятся в скверах, парках или за городом – основными факторами, которые влияют на организм, являются естественные силы природы и двигательный режим.

Медицинское обследование занимающихся в таких «зонах здоровья» состоит в проведении медицинских осмотров и определения групп для занятий физическими упражнениями. В наше время проводится огромный комплекс предупредительных мероприятий по сохранению и укреплению здоровья человека. В эти мероприятия входит система мер по профилактике травматизма, в том числе предупреждение травм при занятиях спортом.

В правилах соревнований по всем видам спорта имеются специальные ограничения, которые направлены на предупреждение спортивных травм. Но, несмотря на большие предупредительные мероприятия, избежать травм на тренировках и во время соревнований пока не удается. Врачебно – спортивная консультация проводится врачами диспансеров и кабинетов для физкультурников, спортсменов, тренеров, преподавателей и др. Во время такой консультации спортсмен, тренер и педагог получают от врача советы по режиму и методике тренировки, степени физической нагрузки, характеру и интенсивности занятий. По результатам обследований врач сообщает тренеру данные о состоянии здоровья спортсмена и его физической работоспособности.

О врачебном обследовании спортсменов

Врачебные обследования делятся на первичные, повторные и дополнительные.

При первичном врачебном обследовании врач решает допускать к занятиям спортом ребёнка либо нет. При  обследовании врачи определяют состояние здоровья, физического развития и приспособляемость организма к дозированным физическим нагрузкам.

При повторных врачебных обследованиях определяется влияние регулярных занятий физической культурой и спортом на состояние здоровья, физическое развитие и функциональное состояние организма спортсмена. Такие обследования обязательны для всех спортсменов не реже одного раза в год.

Дополнительные врачебные обследования организуются для решения вопроса о допуске спортсменов к соревнованиям, а также для решения вопроса о возможности приступить к тренировкам после перенесённых заболеваний или травм, после длительных перерывов в занятиях.

Диспансеризация ведущих спортсменов является активной формой врачебного наблюдения за регулярно тренирующимися и выступающими в соревнованиях спортсменами. В процессе диспансеризации спортсменов проводятся углубленные медицинские обследования один – два раза в год. Углубленные медицинские обследования складываются из общего клинического обследования спортсменов, а также изучения их физической работоспособности и подготовленности. Такое обследование спортсмена помогает определить состояние его здоровья, функциональные возможности, установить, достиг ли он спортивной формы, нет ли перетренированности, а также выявить отклонения в здоровье, чтобы своевременно устранить их для улучшения физического состояния и роста спортивной работоспособности спортсмена.

Врачебно – педагогический контроль – это один из важных составных частей всего процесса врачебного наблюдения за спортсменами. Он направлен на совершенствование процесса физического воспитания и тренировки, его цель усилить оздоровительное воздействие занятий, повысить качество тренировочного процесса и уровень мастерства спортсменов. Он проводится совместно врачом и тренером в ходе учебно-тренировочный работы. Он предусматривает наблюдение за проведением занятий, динамикой функционального состояния и тренированности спортсменов. Затем, полученные данные исследования учитываются при планировании тренировки, определении объема и интенсивности физической нагрузки в тренировочных занятиях.

Процесс развития детского коллектива

Тема развития детского коллектива очень важна в педагогике. Основополагающей является характеристика коллектива, данная А.С Макаренко. Он сформулировал основные этапы и принципы его развития.

Так, в развитии коллектива выделяются три этапа. На первом этапе А. С. Макаренко считал, что нужно предъявлять к воспитанникам педагогические требования. Они должны быть ясные по содержанию, внушительные и решительные. На втором этапе, когда уже требования педагога поддерживаются определённой частью воспитанников, актив предъявляет требования к товарищам и самим себе. На третьей стадии развития – требования предъявляет коллектив, это возможно лишь при условии, что воспитанники будут сплочены в единой деятельности. В итоге, при предъявлении требований – главное создать нравственную атмосферу, когда каждый воспитанник предъявляет общественные требования к себе и соответственно им выбирает способы поведения.

Эффективность развития детского коллектива зависит от знаний принципов развития коллектива и закономерностей его развития. Воспитательное влияние на учеников должно быть не прямым, а осуществляться через коллектив. Воспитатель должен влиять на коллектив, не показывая свою педагогическую позицию напрямую. Важно, чтобы у каждого коллектива были свои традиции. Суть традиций в том, что они выражают отношение членов коллектива к своей организации, заботу о ней, чувство ответственности, а также стремление к сплочённости всех участников объединения. Укрепление традиций говорит о новом уровне в развитии коллектива. Основой создания, укрепления и развития коллектива учащихся является их совместный труд, направленный на достижение общих целей. Совместный труд развивает дисциплинированность, правильное отношение к труду, взаимопомощь, чувство коллективизма.

Результаты работы педагогов – новаторов показали, что коллектив достигает наиболее высоких результатов воспитания своих воспитанников в условиях, когда каждый член коллектива должен согласовывать свои личные желания с коллективом, потому что каждый по отношению к другому связан взаимными обязательствами и долгом.

Таким образом получается, что каждый постоянно соотносит свои действия с интересами коллектива. В итоге, при соблюдении принципов взаимной зависимости, уважения и ответственности,  вырабатывается правильное общественное мнение, что неоценимо важно.

Об эффективности применения методов воспитания

В своей деятельности тренер при выборе метода воспитания обычно руководствуется тем, какую цель нужно достичь в конечном счете. Он исходит из определенной педагогической задачи и сам решает какой лучше метод использовать в работе. Каким он будет также зависит от многих факторов и условий.

Сам по себе метод не может быть хорошим или плохим, потому что в любом случае в основе воспитательного процесса лежит система, а не сам метод. Никакое внушение, беседа или объяснение не может быть всегда абсолютно полезным. Самое хорошее средство в некоторых случаях может оказаться самым плохим. А вот методы воспитания могут меняться в зависимости от многих обстоятельств и того, как продвигается педагогический процесс.

Педагогическое мастерство приходит только к тому тренеру, который ищет и находит подходящие методы воспитания с учётом возраста и индивидуальных особенностей развития его воспитанников. Метод воспитания, который тренер применяет к коллективу, должен использоваться с учётом его зрелости и организованности.

Выбор методов воспитания – это не произвольное действие тренера. Этот выбор подчиняется определённым закономерностям, среди которых главное значение имеет цель и принципы воспитания, педагогическая задача и условия ее решения, учёт возрастных и индивидуальных особенностей ребят. Поэтому учитывая все вышесказанное, методика воспитания не терпит стереотипных решений или шаблонности.

Секреты мастерства тренера (часть 2)

В этой статье я раскрою секреты мастерства тренера, которые проявляются в его умениях, необходимых для продуктивного решения педагогических задач.

Секрет первый. Тренеру необходимо постоянно анализировать психологическое состояние подростка и определять в зависимости от этого педагогическую цель. Разрабатывать близкие, средние, дальние цели воспитания, проектируя развитие личности и коллектива. Тренеру надо уметь составлять психолого- педагогические характеристики юных спортсменов. Разрабатывать системы воспитательных задач в связи с поставленной целью; точно определять главные воспитательные задачи в конкретной ситуации, основные условия решения воспитательной задачи, правильно определять воспитательную значимость каждой задачи.

Секрет второй. Тренер должен правильно выбирать средства, формы и методы воспитательной работы, чётко планировать работу своих воспитанников, их поручения, пути их выполнения, деятельность всего коллектива; уметь мысленно ставить себя на место подростков, анализировать опыт других тренеров с целью обобщения и переноса эффективных форм, методов и приемов в практику своей работы.

Секрет третий. Тренер должен уметь ясно, точно, убеждённо выражать свои мысли и чувства с помощью речи, мимики; разъяснять воспитанникам смысл и задачи предстоящей работы, их роли, обязанности, приемы выполнения заданий; использовать различные средства, методы воспитания и формы организации жизни и деятельности юных спортсменов в команде.




Мастерство определяется умением тренера управлять развитием своих отношений с воспитанниками, регулировать, направлять и развивать внутриколлективные отношения юных спортсменов, стимулировать нравственное поведение юных спортсменов своим примером. Один из ведущих принципов деятельности тренера – его умение контролировать текущий ход спортивно-массовой работы, учитывать её качество и количество, анализировать эффективность работы юных спортсменов и команды, ускорять или замедлять ход тренировки, в случае необходимости менять её направление; преодолевать трудности и доводить начатое дело до конца; стимулировать самовоспитание юных спортсменов на всех этапах тренировки.

Секрет четвёртый. Тренер должен уметь последовательно анализировать и определять изменения сознания и поведения юных спортсменов, правильно оценивать их недостатки в воспитании, которые обнаружились в ходе спортивно-массовой работы; выявлять и исправлять методические недостатки в своей работе; планировать новый этап воспитания, обобщать опыт своей работы, определять конкретные задачи самовоспитания и планировать его осуществление .

Как правильно сформулировать цель и задачи труда тренера

Цель труда – это представление о предполагаемом результате совместной деятельности тренера и юных спортсменов.  Задачи труда – это задание на деятельность.

Есть определённые требования к формулировке цели и задач обучения и воспитания юных спортсменов.

1. Формулировать каждую конкретную цель нужно с учётом вышестоящих целей.

2. По каждому занятию необходимо формулировать не только общую цель, но и систему познавательно- воспитательных задач. Это облегчает организацию учебно- воспитательного процесса и управление им.

3. Система целей и задач в каждом конкретном случае формулируется с учётом возрастных и индивидуальных особенностей юных спортсменов, уровня физического развития, готовности осознавать поставленные цели и задачи и воспринимать их.

4. Для активного включения спортсменов в самостоятельную деятельность необходимо воспитывать в них положительные мотивы к этой деятельности.

Тренер при планировании учебно- тренировочного процесса должен выделять три группы основных задач.

1. Задачи физического воспитания обеспечивают всестороннее развитие физических качеств, а также совершенствование телосложения, укрепление здоровья, достижение и сохранение высокой общей работоспособности, развитие основных физических качеств.

2.Спортивные задачи предусматривают доведение до необходимой степени совершенства жизненно важных умений и навыков, а также приобретение специальных знаний.

3. Общие задачи по формированию личности юного спортсмена реализуются на основе единства всех сторон системы воспитания. Это прежде всего задачи воспитания нравственных качеств, сознания и поведения.

Практика показывает: тренеру важно не только правильно сформулировать цели и задачи, но и побудить спортсменов к конкретной деятельности, воспитать в них интерес, потребность к этой деятельности.  Как учат, воспитывают, чему учат, для чего учат, воспитывают? От этого во многом зависит желание юного спортсмена учиться, заниматься самосовершенствованием . Принятие юными спортсменами целей и задач говорят о целенаправленности их деятельности.

В завершение хочу сказать, что в умении чётко и ясно формулировать цели и задачи учебно- тренировочного занятия отражается уровень подготовки тренера к педагогической деятельности и его готовность к конкретному занятию с юными спортсменами, уровень культуры его труда и степень педагогического мастерства.

Администратор

+380933204025




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating