Наш второй сайт

https://scvivat.com/

Instagram

Это сообщение об ошибке видно только администраторам WordPress

Связаться

Архивы

Свежие комментарии

Особенности психического развития

Психологические особенности подросткового возраста (часть 1)

Некоторые дети вступают в подростковый период начиная с 4, даже с 3 класса, другие – позже – с 5 класса. Переход в следующий возрастной период – ранней юности у некоторых детей начинается уже в 7 классе, другие остаются подростками вплоть до 9-11 класса.

На формирование личности подростка социальные факторы оказывают ведущее влияние, а биологические – опосредованное. Социальными факторами психического развития являются: переход в среднюю школу и связанные с ним изменения учебной деятельности, общения школьников и учителей, расширение общественно полезной деятельности, изменение положения ребёнка в семье: с ростом физических и умственных возможностей ему начинают больше доверять и поручать выполнение более сложной домашней работы, включать в обсуждение семейных проблем.

К биологическим факторам относятся: начало полового созревания, а также связанные с ним бурное развитие и перестройка всех органов, тканей и систем организма. Неправильно объяснять особенности поведения детей в этом возрасте только началом полового созревания. Агрессивность по отношению к старшим, негативизм появляются не из-за самого по себе полового созревания, а через посредство социальных условий существования подростка: его статуса в коллективе сверстников, взаимоотношений со взрослыми и т.д.

Резкое ухудшение поведения в подростковом возрасте делает этот возраст трудным для учителя. Важно понимать, что за каждой внешней реакцией учащегося стоит своя психологическая причина. Те действия подростков, которые на первый взгляд оцениваются как «некультурные», «глупые», «вредные», на самом деле имеют прежде всего психологическое объяснение, вытекающее из особенностей данного этапа становления личности.

Основной психологический механизм резкого изменения поведения в подростковом возрасте схематично можно представить следующим образом. Начало полового созревания, связанное с появлением новых гормонов в крови и их влиянием на центральную нервную систему, с бурным физическим развитием, повышает активность и создает благоприятные условия для появления у ребёнка ощущения взрослости, самостоятельности. Однако на данном этапе психического развития ребёнок ещё не может быть самостоятельным полностью. Появляется одно из основных противоречий возраста – между возросшим ощущением самостоятельности и психическими возможностями подростка, разрешение которого и ведёт к дальнейшему психическому развитию. Как происходит разрешение этого противоречия и как оно проявляется во внешнем поведении детей?

Отношения личности, как известно, складываются, закрепляются и проявляются в конкретных поступках. Следовательно, для формирования самостоятельности надо совершать самостоятельные поступки. Но, с другой стороны, чтобы хотя бы раз поступить самостоятельно, надо уже быть относительно независимым от непосредственного социального окружения, надо уже иметь механизм личного саморегулирования. На лицо – замкнутый круг, и перед подростком стоит задача его разорвать.

Психическое развитие и формирование личности младшего школьника

Изучая данную тему, хочу обратить внимание на существенные изменения условий психического развития младшего школьника и особенности формирования его личности по сравнению с предыдущим периодом развития.

Когда ребёнок поступает в школу, учение становится самым главным видом деятельности, которая в отличие от игры носит обязательный и систематизированный характер. В процессе обучения в начальных классах игра тоже используются, но она уже связывается с задачами учения, изменяются её цели, виды и условия организации.

При организации учебной деятельности детей в начальных классах учитель должен обращать особое внимание на процесс и способы выполнения действий. Их чёткое сознание школьниками является необходимым условием развития, так как конечной целью учения является не только приобретение определённых знаний, навыков, но и формирование умений самостоятельно приобретать знания для последующего решения более сложных проблем производства, науки и других видов общественной деятельности людей.

Можно выделить новый характер общения младшего школьника, так как оно становится более целенаправленно, поскольку появляется постоянное активное воздействие учителя, с одной стороны, и учебного коллектива – с другой. Изменилась социальная роль ребёнка, у него появляются новые обязанности и новые права, которые влияют на взаимоотношения со сверстниками, со взрослыми и с родителями.
Новый характер общения оказывает общественное влияние на формирование мотивов учения младшего школьника, на развитие его нравственных качеств, на формирование его самооценки и уровня притязаний. От особенностей взаимоотношений ребёнка с учителем, одноклассниками, родителями, от осознания своей позиции в классе, от сложившихся коллективных взаимоотношений во многом зависит и успешность учебной деятельности детей и формирование их личности.

В процессе учебной деятельности у младшего школьника развиваются способности к саморегуляции поведения и деятельности; появляется интерес к процессу приобретения знаний, изменяется мотивация поведения школьника. Формируются нравственные чувства и волевые свойства личности. Все эти изменения происходят постепенно, в сложном взаимодействии друг с другом, от первого класса к четвёртому.

Для младшего школьника все большее значение приобретает оценка его деятельности учителем. Оценка учителя, во-первых, выражает не только конечный результат учебной деятельности школьника, но и сам процесс обучения, и, во-вторых, она носит чётко мотивированный и общественно значимых характер. Поэтому правильная, объективная оценка учебной деятельности школьника оказывает влияние на развитие самооценки, на формирование уровня притязаний младших школьников, на развитие познавательных способностей, умения самостоятельно ставить цели и задачи деятельности.

Психическое развитие ребёнка до поступления в школу

В процессе своего развития ребёнок вступает в особые, специфические отношения с окружающим его миром предметов и явлений, созданных предшествующими поколениями людей. На каждой возрастной стадии выделяется ведущая деятельность, в которой формируются или перестраиваются определённые психические процессы.

Ведущей деятельностью на первой стадии (младенчество) выступает эмоциональное общение со взрослыми. Изначально деятельность ребёнка слита с деятельностью взрослого. Совместная деятельность ребёнка со взрослым на протяжении младенческого периода развивает способность к подражанию, что существенно расширяет возможности обучения. На основе организуемой взрослыми деятельности у ребёнка к концу младенчества складывается первоначальное представление об окружающем мире, возникают элементарные формы восприятия и мышления, обеспечивающие ему ориентировку в этом мире и необходимые предпосылки для перехода к усвоению общественного опыта в раннем детстве.

Основными достижениями раннего детства, определяющие развитие психики ребёнка, являются овладение ходьбой, предметной деятельностью и речью. Эмоциональное общение отходит на второй план, а на первый выступает деловое, практическое сотрудничество. Предметная деятельность становится ведущей потребностью ребёнка. Для психического развития особое значение имеют соотносящие и орудийные действия. Формируются эти действия в процессе обучения. Соотносящие действия развивают координацию рук под контролем зрения и формируются в процессе обучения. Овладение орудийными действиями позволяет использовать какое-либо орудие в качестве посредника между рукой ребёнка и предметами, на которые он воздействует, то есть деятельность ребёнка приобретает опосредованный характер.

Таким образом, на основе предметной деятельности начинают складываться более сложные виды деятельности: появляются элементы сюжетно – ролевых игр, различные продуктивные виды деятельности (рисование, лепка, конструирование)

Раннее детство признано сензитивным периодом для усвоения речи. Совершенствуется понимание речи и формируется собственная активная речь ребёнка, ребёнок овладевает слушанием и на его основе развивается умение сосредоточиться, воспринимать речь, запоминать, переживать и т.д. Через слово малыш усваивает первые правила поведения, предъявляемые требования, запреты. Эти оценки формируют первоначальное отношение ребёнка к окружающему миру. Так он постепенно начинает овладевать формами поведения, свойственными человеку, что лежит в основе предпосылок развития личностных свойств: самосознания, зачатков воли. Изменившиеся возможности ребёнка порождают и новые потребности.

На основе овладения многими навыками деятельности и поведения появляется стремление к самостоятельности, что лежит в основе «кризиса трёх лет». Стремление к самостоятельности, активному участию в жизни окружающих реализуется в сюжетно- ролевых играх детей, которые становятся ведущей деятельностью следующего периода детства. В тесной связи с ролевой игрой развиваются в этот период продуктивные виды деятельности (изобретательная, конструктивная, трудовая).

Читать далее…

Формирование цели спортивной деятельности

Психологическая проблема формулирования цели спортивной деятельности состоит в неосознанности личной цели занятия спортом. Это касается как в целом спортивной карьеры, так и конкретного сезона, этапа, цикла подготовки, каждой тренировки. Вот типичный диалог со спортсменом:

— Какая цель ставиться в этом сезоне?

— Лучше выступать

— А какая цель сегодняшней тренировки?

— Это вопрос не ко мне, а к тренеру!

Осознание цели того, что делаешь сегодня, к какому старту готовишься — это одно из самых важных составляющих именно психологической подготовки спортсмена. Но что такое осознание? Применимо к спортивной деятельности, осознание – это формулирование в словесной форме цели и критериев ее достижения. Особенность нашей психики заключается в том, что если нет уверенности в том, чего хотелось бы достичь, то это и не формулируется как что-то конкретное. Это своего рода защитный механизм.

Осознание потребности – это ответ на вопрос “почему?”, осознание цели – ответ на вопрос “для чего?”

Другими словами, осознание потребности – это результат, к которому стремится спортсмен, к достижению которого он потенциально готов; осознание цели – понимание личной значимости достижения этого результата.

Так как цель не всегда есть, то на бессознательном уровне целью оказывается: свой лучший результат, показанный когда-то; разрядный норматив, который никак не выполнить на протяжении долгого времени; установка тренера.

Цель занятий спортом должна ставиться как на сезон, так и на конкретную тренировку. После определения цели, необходимо поставить задачи, которые помогут достичь поставленную цель. И, наконец, последнее — осмысление личной значимости поставленной цели.

Это как бы этапы формирования цели:

  1. Вербализация — проговаривание словами, это не смутное желание чего-то, а конкретная постановка “планки”
  2. Понимание того, что нужно для этого сделать — постановка задач
  3. Осознание личной значимости поставленной цели

Олимпийская медаль, мировой рекорд – это цель конкретного этапа спортивной деятельности, но не цель жизни спортсмена. Спортивный результат как цель, к которой спортсмен стремился на протяжении многих лет, должен восприниматься как средство, условие достижения жизненно важных целей спортсмена. В тех случаях, когда спортсмен замыкается на своих спортивных достижениях, это заканчивается кризисами, трагедиями в личной жизни.

Формулирование целей спортивной деятельности – задача стратегической подготовки спортсмена.

Закономерности психического развития и формирование личности школьника

Проблема формирования личности школьника – одна из актуальных в современной психологии, её изучение имеет большое теоретическое и практическое значение. Знание особенностей возрастных периодов и закономерностей перехода от одного возрастного периода к другому – необходимое условие педагогически обоснованного воздействия на личность школьника.

Установлено, что врождённые, наследственные механизмы, то есть задатки, влияют на психическое развитие, но не определяют ни его содержание, ни его специфических качеств. Среда также играет определённую роль в развитии психики ребёнка, но только при условии, если он активно овладевает ею под руководством обучающих и воспитывающих его взрослых.

Рассматривая процесс психического развития, мы исходим из того, что основными факторами развития личности подрастающего человека являются познание, общение и труд. В процессе познания ребёнок проходит сложный путь от незнания к знанию, от образного отражения мира к понятийному. Таким образом, в процессе роста и развития ребёнок усваивает не только знания о предметах и явлениях действительности, но и формирует свое отношение к ним. Это отношение затем оказывает влияние на весь ход развития психических процессов и свойств его личности.

В современной психологии принята следующая периодизация психического развития: дошкольный возраст – ранний, детский, преддошкольный и дошкольный; в школьном возрасте – младший , средний и старший. По мере продвижения от одного возрастного периода к другому накапливаемый опыт, усложняющийся характер познания, общения и общественно – полезной деятельности создают благоприятные условия для формирования способностей правильно воспринимать и оценивать окружающую действительность для развития сознательного отношения к учению и труду.

В процессе всё усложняющейся учебной деятельности у детей развиваются восприятие, наблюдательность, память и мышление, воображение и речь, чувства и воля. В результате учащиеся лучше видят и слышат, более глубоко и тонко воспринимают действительность. У школьников развивается способность преобразовывать окружающий мир на основе полученных знаний, а это в свою очередь ведёт к развитию психики.

Психическое развитие школьника, таким образом, есть функция не столько возраста, сколько уровня учебно-воспитательной работы, поэтому между ступеньками психического развития нет резкого перехода, резких границ.

Психогигиена в спорте

Психогигиена спорта — это область гигиены, которая направленна на сохранение и укрепление психического здоровья спортсменов. Ее главная задача — обеспечить психическое здоровье спортсменов, что тесно связано с психологией личности человека, психологией спортивного коллектива, психорегуляцией, психопрофилактикой и психотерапией.

С психологической стороны, в спорте побеждают те, у кого крепче нервы, лучше эмоционально-волевая подготовленность, кто способен более качественно восстанавливать свою психическую работоспособность, устраняя избыточное нервно-психическое напряжение.

Необходимость постоянно преодолевать большие физические и психологические нагрузки связана с повышенной нервно-психической активностью и эмоциональными стрессами.

Все это влияет на здоровье и вызывает психические расстройства, которые, в основном, связаны со снижением уровня работоспособности. Для того, чтобы ее восстановить, психогигиена предлагает такие методы:

  1. Внушение в состоянии бодрствования. Со спортсменом проводится беседа. В простой, ненавязчивой форме ему объясняют причины его неудач и рекомендуют доступные варианты их преодоления. Очень важно, чтобы со спортсменом обсуждалось все, что необходимо устранить в процессе психорегуляции. Спортсмен должен чувствовать себя активным партнером психолога (тренера), проводящего с ним беседу, а не выступать в роли потребителя.
  2. Гипносуггестия. Это формирование у спортсмена (с помощью слов) особое сноподобное состояние, в котором процессы восстановления будут протекать намного эффективнее, чем во сне или в состоянии бодрствования.
  3. Аппаратурные методы. Использование словесных методов иногда бывает недостаточно (следует отметить основные причины: 1) недостаточная внушаемость спортсмена; 2) неумение пользоваться методами психорегуляции; 3) отсутствие условий для проведения сеанса; 4) значительное снижение/повышение нервно-психического напряжения; 5) неверие в эффективность словесных методов). В таком случае большую пользу в восстановлении психической работоспособности могут оказать аппаратурные методы.

В целях профилактики и психогигиены в спорте используются различные психофармакологические средства. Целесообразность их использования объясняется тем, что: основное действие этих препаратов помогает нормализовать психо-вегетативные реакции; они значительно повышают физическую и умственную работоспособности.

Психофармакологические средства делятся на 5 групп:

  1. Транквилизаторы. Оказывают седативное, успокаивающее действие, снижают психическое напряжение, страх и тревогу, нормализуют психическое состояние и уменьшают вегетативные расстройства.
  2. Антидепрессанты (две разновидности): одни успокаивают и повышают настроение, другие стимулируют психическую активность.
  3. Психостимуляторы. Оказывают тонизирующее, энергизирующее действие и стимулируют мотивацию достижений.
  4. Ноотропы. Улучшают работу мозга, высших психических функций, повышают адаптацию к длительным физическим нагрузкам.
  5. Адаптогены. Широко используются в народной медицине. Выделяют адаптогены с экономизирующим свойством (препараты женьшеня, золотого корня и т.д.) и со стимулирующим (препараты китайского лимонника, левзеи и др.)

Психофармакологические средства должны применяться по назначению врача в случаях необходимости.

Рационализация форм и методов труда

Итак, рационализировать – значит совершенствовать свою работу, средства и методы труда . Тренеру необходимо: досконально знать свои права и обязанности, режим работы, вырабатывать единые требования к деятельности юных спортсменов, широко привлекать к работе с подростками родителей, использовать периодическую радио, телевидение, социальные сети; расширять сферу самоуправления подростков, рационализировать систему соревнований, стимулирующих юных спортсменов к активной деятельности.

Рациональная организация жизни детского спортивного коллектива предполагает умение тренера в кратчайший срок объединить юных спортсменов для выполнения определённой работы, обеспечить активное участие в ней каждого, организовать высоконравственные взаимоотношения ребят в коллективе.

Большое значение в правильной организации деятельности имеет стиль доброжелательности, принципиальности, взаимной поддержки, взаимопонимания и дружелюбия.
Обязательный элемент организации деятельности спортивного коллектива- это контроль за результативностью применяемых средств и методов воспитательной и учебно-тренировочной работы.

Контроль повышает ответственность за выполнение поручений и дисциплинирует ребят.
Большое значение в рационализации форм и методов труда имеет производительность труда, то есть максимум качественно решенных задач за минимальное количество времени. Для этого необходимо действовать в строгом соответствии с заранее намеченными планами (самоорганизация); уметь противостоять отвлекающим факторам, анализировать ход и результаты своего труда (самоконтроль); распределять свою деятельность в течении рабочего дня, недели и оценивать качество подготовки проведения учебно-тренировочных занятий.

Администратор

+380933204025




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating