Принцип доступности и индивидуализации.
Этот принцип обязывает тренера осуществлять обучение и воспитание в строгом соответствии с психофизическими возможностями занимающихся.
К числу индивидуальных различий, подлежащих учету, относятся антропометрические особенности, специальная физическая подготовленность, интеллектуальный уровень, координационные способности, морально-волевые качества, типологические свойства высшей нервной деятельности.
Поскольку деятельность нижнего и верхнего различна, а упражнения прыгуна не сходны с парными и групповыми, первый шаг в определении меры доступности при выборе вида акробатики делается с учетом роста, веса и уровня физического развития занимающихся. Читать далее