Родителям спортсменов (часть 2)

Выделительная система
Главным органом выделительной системы являются почки. Вес почки взрослого человека колеблется от 120 до 200 г , длина 10-14 см. Почки располагаются на протяжении 12 грудного и 3 верхних поясничных позвонков. Расположение почек зависит от пола, возраста и телосложения; правая почка помещается обычно на 2-3 см ниже левой. Мочевыводящие пути состоят из мочеточников, мочевого пузыря и уретры.
Исследование функции почек с целью изучения влияния на них занятий спортом говорят о том, что в состоянии покоя моча у основной массы здоровых спортсменов по своему составу не отличается от здоровых людей, не занимающихся спортом. Также установлено, что под влиянием интенсивных физических нагрузок в моче могут появляться белок, кровь и цилиндры. Изменения в моче зависят как от интенсивности, так и от объема тренировочной и соревновательной нагрузки, а также от состояния тренированности спортсмена. Изменения в моче у спортсменов связывают и с патологическим процессом в почках. Эти изменения могут быть причиной любой травмы поясничной области, подреберья, нижних рёбер, прямых и косвенных повреждений почек. Прямые повреждения возникают в результате удара, толчка, сдавливания; косвенные в результате резкого сотрясения тела, сильных сокращений мышц брюшного пресса и спины. При этом могут происходить смещение почки, ушиб её об отростки позвонков или перегиб почки со сближением её полюсов и разрывом.
Гемоглобинурия – это нахождение в моче свободного пигмента гемоглобина. Это явление иногда наблюдается при охлаждении, воздействии чрезмерной физической нагрузки, а миоглобинурия – это нахождение в моче мышечного пигмента – миоглобина. Может наблюдаться при развитии травматического миозита при напряженной и интенсивной мышечной деятельности.
Учитывая важную роль системы мочевыделения у спортсменов очень важно своевременно обнаружить патологические поражения почек. Вот поэтому тщательное исследование функций выделительной системы – обязательный компонент комплексного обследования спортсменов.
О коллективах в спорте и не только

Эндокринная система
Эндокринная система состоит из желез внутренней секреции: щитовидной, паращитовидной, зобной, гипофиза, надпочечных, поджелудочной и других. В железках образуются гормоны, которые принимают активное участие в регуляции функций организма человека. Железы внутренней секреции регулируют рост организма, его физическое развитие, обменные процессы. Большая их роль в восстановлении энергетических ресурсов в активно функционирующих органах и системах.
Такие гормоны как глюко- и минералокортикоиды, андрогены, тироксин, соматотропин, инсулин и другие осуществляют свою регулятивную функцию при мышечной деятельности. В процессе адаптации к нагрузкам ведущую роль играет адренокортикальная активность. Установлено, что интенсивные и длительные нагрузки усиливают данную активность. Но в процессе приспособления организма к нагрузкам она уменьшается и становится волнообразной.
Эндокринные нарушения возникают из-за недостатков в организме или избытка гормонов. Но у спортсменов они встречаются редко. Среди заболеваний самые распространённые : заболевания щитовидной железы, гипофиза и половых желез. Очень распространённым заболеванием является сахарный диабет. В диагностике эндокринных нарушений большое значение имеет осмотр. На болезнь может указать рост, вес, худоба, ожирение, состояние кожи. Иногда болезнь можно определить по одному выражению лица либо выпячиванию вперед нижней челюсти.
Характеристика функционального состояния эндокринных желез обычно дается на основании комплексного клинического исследования больного, рентгенографии, исследования основного обмена, определения в крови и в моче солей и гормонов и других методов исследования.
О физическом развитии
В этой статье я расскажу о физическом развитии, конституции и о ее типах . Итак, в понятие «физическое развитие» входят морфологические особенности строения и размеров тела, а так же функциональные возможности организма. Изучение индивидуального физического развития происходит с помощью расчёта различных показателей, таких, например, как рост, вес тела, окружность груди, жировая, мышечная и костная массы и т.д. Также критериями физического развития являются особенности телосложения.
Особенности физического развития и телосложения человека определяется его конституцией. Конституция человека зависит как от наследственных факторов так и от факторов внешней среды: социальных условий, питания, перенесённых болезней, условий труда, занятий физическими упражнениями и спортом. Выделяют три типа конституции: астенический, гиперстенический и нормостенический.
Астенический тип характеризуется стройностью тела, ростом тела в длину и слабостью общего развития.
Гиперстенический тип характеризуется пассивностью, хорошей упитанностью, длинным туловищем и короткими конечностями.
Нормостенический тип – характеризуется пропорциональными размерами костно- мышечной системы.
Также при изучении физического развития людей нужно учитывать наследственные факторы. Они играют значительную роль в динамике физического развития и особенностях телосложения.
Что касается соревнований, немаловажную роль играет разница в строении тела спортсменов. Но нередко в соревнованиях побеждают спортсмены, отстающие от предполагаемого наилучшего соматического типа для данного вида спорта. В таких случаях сказывается влияние таких факторов, как уровень физической, технической, тактической и волевой подготовленности спортсменов.
Содержание и методы врачебного исследования
Когда спортивный врач проводит обследование спортсмена, он решает определённые задачи: определяет состояние здоровья, физическое развитие, функциональное состояние организма и т.д. В процессе регулярных наблюдений за спортсменом врач изучает изменения, которые происходят в организме под влиянием регулярных занятий спортом, выявляет признаки положительных сдвигов или нарушений. Он помогает спортсмену и тренеру планировать спортивную тренировку.
В обязательный комплекс обследования входят: медицинский и спортивный анамнез, исследования физического развития, определение состояния нервной и сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварения, выделения и других, а также проведение функциональных проб. Такое обследование проводится для всех людей, занимающихся физической культурой и спортом. Врач начинает своё обследование с расспроса или с собирания анамнеза. Затем он приступает к внешнему осмотру, пальпации, перкуссии и аускультации.
Внешний осмотр позволяет врачу определить выражение и окраску лица, окраску кожных покровов и слизистых оболочек, дефекты в телосложении, развитие мускулатуры и подкожно- жирового слоя, характер походки, степень утомления и др. Пальпация или ощупывание определяет состояние кожных покровов, упругость кожи, увеличение лимфатических желез, щитовидной железы, состояние опорно-двигательного аппарата. С помощью пальпации устанавливают ЧСС, частоту дыхания и т.д.
Органы и ткани нашего организма при перкуссии или выстукивании звучат по-разному. Разное звучание органов при выстукивании позволяет определить их границы и размеры.
Аускультация или выслушивание позволяет прослушать звуковые колебания, возникающие в процессе деятельности сердца и лёгких. При выслушивании пользуются специальными приборами – стетоскопом или фонендоскопом. При исследованиях сердца обычно прислушиваются два тона: систолический и диастолический. Различные шумы могут быть связаны с заболеванием сердца. По показаниям врач исследует спортсмена различными методами с использованием специальных аппаратов. Это рентгеновский аппарат, электрокардиограф, спирограф и др., а также лабораторные исследования. При необходимости проводится консультация врачей узких специальностей.
По окончанию обследования врач пишет заключение о состоянии здоровья спортсмена. Затем обследуемый получает справку о допуске к занятиям или к соревнованиям по виду спорта. В ней также указывается что противопоказано и что рекомендуется.
Свежие комментарии