Наш второй сайт

https://scvivat.com/

Хороший хостинговый провайдер HOSTiQ.ua
Связаться
Архивы
Август 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Свежие комментарии

Биологические особенности развития детей

МЛАДШИЙ ШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ совпадает с обучением детей в начальной школе. В этот период организм ребенка продолжает интенсивно расти и развиваться. В возрасте от 7 до 11 лет постепенно увеличиваются размеры тела.

С 8-10 лет начинается усиленное развитие мускулатуры. Мышечная ткань у детей нежнее, чем у взрослых, она богата водой и бедна белковыми веществами и жирами. Мышцы эластичны: могут сильно укорачиваться и удлиняться при сокращении и расслаблении.

В возрасте 7-11 лет наблюдается ускоренное развитие двигательного анализатора. Лабильность нервно-мышечной системы достигает нормы взрослого человека к 9-11 годам. Лабильность тесно связана с максимальным проявлением частоты движений. В спортивной акробатике частота движений – важный показатель совершенствования ритмо–резонансной структуры прыжков на дорожке.

Сердечно – сосудистая и дыхательная системы: к 9-8 годам иннервационный аппарат сердца морфологически полностью сформирован, однако развитие мышцы сердца продолжается.
В связи с большой скоростью кругооборота крови и частотой сердечных сокращений у детей лучше кровоснабжение тканей, чем у взрослых.
Сердце ребенка легко приспосабливается к различным режимам работы, и относительно быстро восстанавливает свою работоспособность.

Органы дыхания в младшем школьном возрасте продолжают развиваться. При физической нагрузке повышенная потребность организма в кислороде удовлетворяется у детей главным образом за счет увеличения частоты дыхания и незначительной его глубины. Лучшим средством развития дыхательного аппарата являются физические упражнения. При правильной дозировке, чередовании работы и отдыха, упражнения спортивной акробатики формируют гармоничное развитие соматических и вегетативных функций организма.

ШКОЛЬНЫЙ СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ совпадает у мальчиков с началом  пубертатного периода. Отмечается усиленный рост тела в длину, значительное нарастание массы тела. В возрасте 13 – 15 лет рост у мальчиков увеличивается на 4 – 6 см в год. Нередко значительный рост тела снижает координационные возможности.

Ускоренный рост изменяет центры масс био-звеньев тела юных акробатов – это, в свою очередь, нарушает привычные двигательные представления о «схеме» тела. Вот почему нередко рост спортивного мастерства на непродолжительное время замедляется.
Мышцы по функциональным свойствам мало отличаются от мышц взрослого человека. У мальчиков непрерывно развивается сила.
В отношении развития координации, движения и скоростных качеств, подростковый возраст является периодом больших возможностей.

В возрасте 12 – 16 лет продолжается развитие центральной нервной системы. Но равновесие возбудительного и тормозного процессов все еще легко нарушается. В первую очередь это связано с глубокими эндокринными изменениям, усилением функций половых желез, гормоны которых оказывают большое влияние на деятельность головного мозга.

СТАРШИЙ ШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ совпадает с окончанием периода полового созревания. По сравнению с девушками юноши имеют более высокое расположение центра массы тела. Интенсивно развивается в этом возрасте мышечная система. Костный аппарат способен выдержать значительные нагрузки. Продолжается развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем: возрастают минутный и ударный объем сердца, заметно увеличивается жизненная емкость  грудной клетки. Завершается развитие центральной нервной системы. Уравновешенными становятся процессы возбуждения и торможения. Улучшается аналитическая и синтетическая деятельность коры большого мозга.

Большая возбудимость нервных процессов проявляется на соревнованиях – в связи с этим большое внимание уделяется воспитанию у юного акробата волевых качеств, причем не только путем бесед и внушений, но и путем подбора упражнений, способствующих выработке находчивости, смелости, выдержки, умение преодолеть страх перед выходом на соревнования.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Администратор

+380933204025




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating