Наш второй сайт
Связаться
Архивы
Октябрь 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Свежие комментарии

Принцип наглядности

Принцип наглядности реализуется при помощи показа упражнений и рассказа (объяснения). Наиболее эффективно сочетание непосредственного показа элемента с просмотром кинограмм,  рисунков,  фотографий  и воспроизведением движений на макете. После создания представления о форме изучаемого упражнения целесообразно изучать отдельные позы, положения тела в соответствие с изображениями на рисунках или кинограммах. Широко используются при этом поддержка,  проводка,  фиксация и другие средства помощи.

Более глубокому осознанию техники упражнения способствуют выработка временных дифференцировок и овладение   необходимыми действиями в облегченных условиях. Так,  при изучении сальто назад  отрабатывается группировка в приседе, седе, лежа  на спине с удержанием 0,6-0,7 с  и быстрой разгруппировкой.
После этого изучается группировка в висе и, параллельно,  выпрыгивание вверх.  Далее осваивается группировка после прыжка вверх с поддержкой под спину. Для прочувствования переворота через голову выполняются: кувырок назад; быстрый переход из виса в вис сзади согнув ноги на кольцах, брусьях и перекладине; вращение с помощью двух партнеров, поддерживающих за  кисть  и под локоть согнутой руки, стоя с двух сторон; сальто из седа на соединенных руках  двух партнеров.


При объяснении структуры упражнения необходимо сосредоточивать внимание занимающихся на главном, определяющем действии. Нередки случаи, когда акробат в качестве главной задачи видит конечную  цель. Например,  при изучении сальто назад стремится скорее встать на ноги, а главные компоненты – высокие выпрыгивание и энергичную группировку- игнорирует.

Для эффективного осуществления принципа наглядности необходимо учитывать возраст и квалификации большее предпочтение отдается словесному методу обучения.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Администратор

+380933204025




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating