Наш второй сайт

https://scvivat.com/

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Связаться

Архивы

Февраль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829  

Свежие комментарии

Архив за день: 01.02.2020

Готовность к соревнованиям

Готовность к соревнованиям или другими словами, мобилизационная готовность, – это довольно устойчивое, длящееся несколько дней состояние, направляющее сознание спортсмена на достижение высокого результата и отображающее готовность преодолевать любые трудности на предстоящих соревнованиях. Состояние готовности не охватывает промежутки между соревнованиями и в некоторых моментах может вообще не возникать или проявляться в слабой форме. В то же время, это состояние не возникает за 1-2 дня до соревнований или за несколько часов до него, как стартовое или предстартовое волнение. Начать психологически настраиваться спортсмен может за несколько недель, и чем ближе день соревнований, тем отчетливее будут проявляться признаки соревновательной готовности.

Состояние психической готовности спортсмена к предстоящим соревнованиям характеризуется следующими чертами:

  1. Уверенностью спортсмена в своих силах.
  2. Стремлением к спортивной борьбе, желанием проявить в ней все свои силы и одержать победу.
  3. Оптимальным уровнем эмоционального возбуждения.
  4. Высокой помехоустойчивостью.
  5. Способностью произвольно управлять своим поведением (действиями, эмоциями).

Читать далее…

Администратор

+380983791845

Наши ссылки:




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating