Instagram Slider

  • 2 недели ago by sportakro17 Шпагаты смотрятся легко и красиво, как и многие другие упражнения в акробатике. Но только спортсмены и тренеры знают сколько приходится прикладывать сил и терпения, чтобы достичь красивого исполнения ⠀ #сквиват #шпагаты #поперечныйшпагат #продольныйшпагат #акробатикаднепр
  •  scvivatmotivation
    2 недели ago by sportakro17 #сквиват_мотивация  #scvivat_motivation  #сквиват #акробатическийэлемент #задняязатяжка
  •       ?
    4 дня ago by sportakro17 Интересно, сколько акробатов занимается в парно-групповом направлении? Ставьте «➕» в комментариях #сквиват #парнаяакробатика #парногрупповаяакробатика #спорт #акробатикаднепр
  • 1 неделя ago by sportakro17 Возможность преодолеть себя - без сомнений, самое ценное свойство спорта ‍♂️ ⠀ #сквиват_мотивация  #scvivat_motivation  #спортвднепре #акробатикавднепре #мотивация
  • 1 день ago by sportakro17 Представляем нашего партнера ⠀ Роллердром "РОЛА-КОЛО" – это проект посвященный роликовым конькам и развитию всех направлений этого вида активного отдыха и спорта. ⠀ Мы прокатываем инвентарь для катания на роликах, обучаем, консультируем и продаём ролики. ⠀ Роллердром "Рола-Коло" - народные катания на роликах! ⠀ РОЛЛЕРДРОМ в "Нагорном рынке" круглый год. ⠀ Ждём вас!
  •  6     scvivatanswersonquestions
    3 дня ago by sportakro17 Вопрос №6 Продолжение ➡️ ⠀ #сквиват_ответы_на_вопросы_родителей  #scvivat_answers_on_questions  #ответынавопросы #частозадаваемыевопросы #вопросыотродителей
  •     1
    2 дня ago by sportakro17 Условия очень простые: ⠀ 1. Сделать репост нашей афишы у себя в истории и отметить нас на ней. Ее вы найдёте на следующем слайде ➡️ ⠀ 2. Под нашим постом о конкурсе отметить своих друзей. Чем больше отметок – тем больше вероятность выиграть ⠀ 12 декабря мы рандомно определим троих победителей, которые получат: ⠀ 1 место – фирменное полотенце «Спортивная Акробатика» ‍♀️ ⠀ 2 место – дневник спортсмена - акробата ⠀ 3 место – сертификат на бесплатное посещение катка ❄️ ⠀ Всем удачи! ⠀ #сквиват_конкурс  #scvivat_challenge  #сквиват #конкурс #призы #акробатикавднепре
  •    3
    7 дней ago by sportakro17 ⠀ ⠀ Выделяют 3 вида эмоциональных состояний спортсменов: боевая готовность, предстартовая лихорадка и предстартовая апатия. ⠀ 1. Состояние боевой готовности (воодушевления) Спортсмен ощущает прилив сил, энергии и активности, у него возникает своеобразное вдохновение. Он уверен в своих силах, намерен с полной отдачей сил и до конца бороться за достижение цели. К старту он готовится тщательно и организованно, ясно помнит, что ему нужно учесть и использовать в своем выступлении. Это состояние является наиболее благоприятным для удачного выступления спортсмена ⠀ 2. Предстартовая лихорадка Появляется при большом желании достичь успеха, сопровождаемом сильным эмоциональным возбуждением, в эмоциональной сфере наблюдается неустойчивость переживаний (одни переживания быстро
  •  !    !
    1 неделя ago by sportakro17 Дорогие друзья! С первым днём зимы! ❄️ ⠀ Напоминаем, что до наших соревнований осталось три недели, поэтому желаем вам успешной подготовки и боевого настроя ⠀ #первыйденьзимы #соревнования #боевойнастрой #подготовкаксоревнованиям #сквиватднепр

Связаться

Архивы

Декабрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Свежие комментарии

тренировочный процесс

Структура учебно-тренировочного процесса

Учебно-тренировочный процесс включает следующие этапы:

1.Формирование у спортсменов мотивов к занятиям. Воспитанники должны ощущать потребность в получении знаний, умений и навыков и тренироваться с интересом. У них должны формироваться следующие мотивы:

—  непосредственно побуждающие (симпатия к тренеру, интересное преподавание)

—  перспективно побуждающие (связанные с будущей спортивной деятельностью)

—  интеллектуальные  (чувство удовлетворения самим тренировочным процессом, постановка и разрешение учебных проблем)

  1. Постановка перед воспитанниками конкретных проблем, задач и вопросов. Тренер должен так преподнести проблему, так поставить задачу, чтобы она стала личной для юных спортсменов ,чтобы у них появилось желание к новым знаниям. А это желание является основой развития интеллектуальных мотивов спортсменов.
  2. Организации познавательной деятельности спортсменов, восприятие ими нового материала. Есть различные способы ввода нового материала спортсменам:

 -тренер сам объясняет новый материал и рассказывает о способах и путях овладения новыми упражнениями, комбинациями;

-тренер задаёт вопросы и с помощью них привлекает подростков к решению различных задач;

— организуется самостоятельная деятельность спортсменов.

  1. Закрепление знаний. Оно предполагает решение проблем в том же логическом плане, в котором происходило восприятия нового материала. В дальнейшем новые знания необходимо переносить в новую ситуацию.
  2. Применение знаний, умений и навыков. Этот этап характеризуется наибольшей самостоятельной деятельностью юных спортсменов. Очень важно применять полученные знания, умения и навыки не только на тренировках, но и на соревнованиях.
  3. Проверка результатов деятельности юных спортсменов, выработка у них способности к самоконтролю. Процесс контроля и проверки — это процесс обратной связи, без которого невозможно управление любым процессом.

Задача тренера состоит в контроле за самим процессом, что особенно сложно, поскольку владеть знаниями, навыками и умениями невозможно без самоконтроля со стороны юных спортсменов, без их умения критически оценивать результаты своего труда на тренировках и соревнованиях. Структура учебного процесса зависит от общей задачи обучения, конкретных целей отдельных занятий, от изучения того или иного предмета.

Принцип доступности и индивидуализации.

Этот принцип обязывает тренера осуществлять обучение и воспитание в строгом соответствии с психофизическими возможностями занимающихся.

К числу индивидуальных различий,  подлежащих учету, относятся антропометрические особенности, специальная физическая подготовленность, интеллектуальный уровень, координационные способности,  морально-волевые качества, типологические свойства высшей нервной деятельности.

Поскольку деятельность нижнего и верхнего различна, а упражнения прыгуна не сходны с парными и групповыми, первый шаг в определении меры доступности при выборе вида акробатики делается с учетом роста,  веса и уровня физического развития занимающихся. Читать далее

Наши ссылки:




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating