Instagram Slider

  •  16  2019
    5 дней ago by sportakro17 Вчера 16 марта 2019 в Мелитополе состоялся открытый Чемпионат ВПА юга Украины по пауэрлифтингу и жиму лежа на котором состоялся дебют нашего тренера - Игнатенко Анастасии  @i_anastasiya_1995  в многоповторном жиме. Результат: 1 место, вес штанги 25 кг на 52 повторения. Начало положено, дальше больше.
  • 2 дня ago by sportakro17 Запорожье #акробатика #спортивнаяакробатика #спортивныедети #спорт #акробатиказапорожье #акробатикаднепр #акробатикадлядетей
  •  73
    4 дня ago by sportakro17 Школа 73 #акробатикадлядетей#акробатикавднепре#акробатикаднепр#днепрспорт#днепр
  •  16  2019
    5 дней ago by sportakro17 Вчера 16 марта 2019 в Мелитополе состоялся открытый Чемпионат ВПА юга Украины по пауэрлифтингу и жиму лежа на котором состоялся дебют нашего тренера - Игнатенко Анастасии  @i_anastasiya_1995  в многоповторном жиме. Результат: 1 место, вес штанги 25 кг на 52 повторения. Начало положено, дальше больше.
  • 2 дня ago by sportakro17 Запорожье #акробатика #спортивнаяакробатика #спортивныедети #спорт #акробатиказапорожье #акробатикаднепр #акробатикадлядетей
  • 2 недели ago by sportakro17 Галактика #акробатика #спортивнаяакробатика #спортивныедети #спорт #акробатикадлядетей #акробатикаднепр #акробатикадлявзрослых #акробатикадляначинающих
  •  73
    2 дня ago by sportakro17 Школа 73. Отдых между подходами #акробатикадлядетей#акробатикавднепре#акробатикаднепр#днепр#днепрспорт
  •  !
    2 недели ago by sportakro17 Уважаемые родители! По многочисленным просьбам у нас в продаже появились спортивные костюмы для спортсменов всех возрастов. По вопросам приобретения обращайтесь к Вячеславу.
  •  73
    2 дня ago by sportakro17 Школа 73 #акробатикадлядетей#акробатикавднепре#акробатикаднепр#днепрспорт#спортднепр

Связаться

Архивы

Март 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Свежие комментарии

видео акробаты

6-е открытое первенство СК «Виват» по акробатике, 2018

23.12.2018 в спортзале стадиона Метеор (г. Днепр) состоялось 6-е открытое первенство СК «Виват» по спортивной акробатике и прыжкам на акробатической дорожке, в котором  принимали участие команды из Запорожья, Житомира, Черкасс и Днепра.  Днепр представляли Строительная академия, фитнес клубы  Солнечный, Феррум, Блас, Арена, Фитстайл, Бодиайрон жим, Дельта, КДЦ, Школа 73, ФОК «Локомотив», Галактика, Смартфит (ВРЗ).

Соревнования проводились на двух акробатических дорожках и акробатическом ковре и состояли как обычно из двух частей. Хочется отметить, что каждый год популярность акробатики в Днепре возрастает. Это хорошо видно по количеству зрителей, которых с каждыми соревнованиями становится все больше и больше. На параде открытия традиционно были организованы показательные выступления, которые зарядили участников положительными эмоциями на целый день, прозвучал гимн нашего спортивного клуба в исполнении — Мотькиной Влады, а юных спортсменов порадовала своими рисунками мастер аква — грима.

На соревнованиях были предоставлены призы для участников, призеров и победителей от  партнеров: ЛЕДОВОГО КАТКА МОСТ-АЙС, центров виртуальной реальности «Виарон», топовых квест-комнат Днепра «Иксрум», семейно-развлекательного комплекса «Игроленд», школы английского языка FLASH, детского развлекательного центра «Парк — Правда», интеллектуально-развлекательного проекта для детей и подростков «QUIZ KIDS DNEPR «, роллердрома «Рола-Коло», а также сети пиццерий «Pizza Celentano «.

В результате проведенных соревнований места распределились следующим образом:
Читать полностью…

5-й юбилейный открытый турнир по акробатике памяти В.А. Гака

01.07.2018 в спортзале стадиона Метеор (г.Днепр) состоялся юбилейный 5-й открытый турнир по спортивной акробатике и прыжкам на акробатической дорожке посвященный памяти В.А. Гакав котором  принимали участие команды из Запорожья, Полтавы, Черкасс, Кривого Рога и Днепра.  Днепр представляли Строительная академия, фитнес клубы  Солнечный, Феррум, Акватория, Арена, Фитстайл, Бодиайрон жим, Дельта, КДЦ, Школа 73, Максимум, ФОК «Локомотив», Галактика, Смартфит (ВРЗ).

Соревнования проводились по уже отработанному сценарию,  в первой части выступали самые юные спортсмены, а в основной — более старшие ребята, а также на акробатической дорожке показывали свое мастерство сборники области и победители областных и всеукраинских соревнований. Особенностью этого турнира стало то, что соревнования проводились сразу на двух акробатических дорожках.

На показательных выступлениях был представлен номер нашей воспитанницы Анастасии Савельевой на пилоне и песочная анимация от художницы Виктории Немченко.

На турнир был приглашен специальный гость из Житомира — Петр Петрович Дяченко, человек, который занимается тренерской деятельностью и развивает акробатику в своем родном городе.

На турнире были предоставлены призы для участников, призеров и победителей от  партнеров: ЛЕДОВОГО КАТКА МОСТ-АЙС, центров виртуальной реальности «Виарон», топовых квест-комнат Днепра «Иксрум», семейно-развлекательного комплекса «Игроленд», школы английского языка FLASH, а также сети ресторанов быстрого питания KFC. 

В результате проведенных соревнований места распределились следующим образом:
Читать полностью…

«Весенняя звезда», памяти ЗТУ Яковлева В.В., Кривой Рог, 2018

Турнир — «Весенняя звезда», посвященный памяти ЗТУ Яковлева В.В. по спортивной акробатике и прыжкам на акробатической дорожке был организован 24.03.2018 как всегда на высоком уровне. Принимали участие команды из Киева, Умани, Покрова, Днепра, Каменского, Харькова, Кривого Рога.

 

Команда СК «Виват» выступила довольно успешно и привезла домой 4 медали.

 

В результате турнира места распределились следующим образом: в прыжках на акробатической дорожке Вероника Королева — 1 место по программе КМС 2006-2007, Ярослав Хохлов — 2 место по программе 1 спортивного разряда 2008-2010, Максим Солоненко — 3 место по программе КМС 2006-2007, Никита Марченко — 3 место по программе МС 2001 и старше.

Поздравляем ребят с хорошим выступлением и желаем удачно выступить на Всеукраинских соревнованиях, памяти К. Венгеля, которые пройдут 19-22.04.2018 в Киеве.

Акробатика и пауэрлифтинг

О пользе акробатических упражнений писалось множество статей в моем блоге.  Я не случайно поднимаю данную тему, поскольку хочу показать, как может пригодиться акробатика в жизни человека.  Причем я не привожу примеры незнакомых людей или «дореволюционных» ситуаций, мы с напарником Вячеславом  на собственном примере доказываем положительный эффект акробатических упражнений в раннем возрасте. Напомню, что я начал заниматься акробатикой в 4 года, а Вячеслав в 5 лет.

Итак, закончив карьеру акробатов, мы решили попробовать себя в других видах спорта. Выбрали  жим лежа и пауэрлифтинг, чтобы  показать, что акробаты  «не слабаки».  Первым шагом стал жим лежа. Я подробно описал этот этап нашей жизни в статье «Акробатика – фундамент физического развития». Хочу лишь добавить, что Вячеслав в 2012 году выполнил норматив КМС на Кубке Украины AWPC.

После достижения отличных результатов в жиме (как я считаю), мы усложнили задачу и начали подготовку к соревнованиям по пауэрлифтингу (силовому троеборью). Не прибегая к помощи каких либо тренеров мы занимались по собственной программе. И вот, что из этого получилось.

28.02 — 03.03 марта 2013 года  в Николаеве проходил открытый Чемпионат ВПА Украины по пауэрлифтингу и жиму лежа, где мы принимали участие. Нервное напряжение и мало опыта на подобных стартах дали о себе знать и отняли огромное количество сил. Но не смотря на это мы сумели добиться хороших результатов.  В первом упражнении (приседание) Вячеслав присел с весом 170 кг, второе упражнение (жим лежа) – 140 кг, в третьем упражнении (становая тяга) Вячеславу покорилась штанга весом 200 кг. В сумме Славик набрал 510 кг, выполнил норматив КМС и стал бронзовым призером Чемпионата. Выступал он в весовой категории 82,5 кг в открытой возрастной группе, где соревнуется всегда наибольшее количество людей и очень сильная конкуренция.

Я выступал в весовой категории 90 кг, также в открытой возрастной группе. Хочу обратить внимание, что в силовых видах спорта весовые категории 75; 82,5; 90 и 100 кг наиболее многочисленные и конкуренция там всегда очень жесткая.  Касательно моих результатов: приседание – 190 кг, жим – 160 кг, становая тяга – 225 кг. В результате я набрал сумму 575 кг, выполнил норматив «Мастер Спорта» и стал Чемпионом Украины по пауэрлифтингу. Кому интересно, видео этих соревнований вы можете посмотреть на моей страничке в контакте.

Не могу сказать, что это очень большие веса, поскольку есть люди, которые поднимают гораздо больше. Но не стоит забывать, что данных результатов мы достигли за 4 месяца подготовки, пройдя при этом допинг контроль и не употребляя никаких анаболических стероидов. Для примера отмечу: в среднем, чтобы выполнить норматив мастера спорта в пауэрлифтинге или жиме, люди занимаются от 5 до 10 лет и многие не отказываются от запрещенных препаратов.

Напоследок вернусь к акробатике. База, заложенная в раннем детском возрасте, дает отличные результаты спустя несколько лет после окончания тренировок. Это свидетельствует о том, что сформированные навыки остаются на всю жизнь. Наработанная  на акробатике гибкость, сила, выносливость, сила духа, упорство, дисциплинированность и  многое другое всегда принесут пользу и помогут реализовать даже самые трудные жизненные цели, будь-то спорт, бизнес, учеба или что-либо другое.

Наши ссылки:




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating