Instagram Slider

  • 21 час ago by sportakro17 Мужская сборная команда спортивного клуба "Виват".
  • 2 дня ago by sportakro17 Наши красавицы. Женская команда
  •          hellip
    1 неделя ago by sportakro17 Сборная команда СК "Виват" примет участие в Открытом Кубке г. Харькова по прыжкам на акробатической дорожке, который будет проходить 16.12.2017 года. Желаем удачи нашим спортсменам.
  •          hellip
    2 дня ago by sportakro17 Дорогие друзья, мы начинаем серию фото лучших акробатов Днепра из спортивного клуба "Виват". Всем спорт )))
  • 1 неделя ago by sportakro17 Приглашаем всех желающих на наш спортивный праздник.
  •  10122017       1 hellip
    4 дня ago by sportakro17 Вчера 10.12.2017 у Флай кидс день рождения - 1 год. Видео отчет нашего выступления в ближайшее время....  @flykids .dn
  •          hellip
    1 неделя ago by sportakro17 И вот наступает время, когда мы начинаем представлять наших партнеров V открытого первенства СК Виват! KAVA! Хочешь круто провести время? Активный отдых - самое верное решение! Ежегодно с KAVA отдыхает >15000 чел! Расписание событий, отзывы, фото: vk.com/page-20455778_43613325 Офис: ул. Карла Либкнехта 1. Будни с 12:00 до 19:00 Звони по тел.: 0962728040 Подпишись в фейсбуке: https://www.facebook.com/clubkava/ Сеть Топовых квест-комнаты Днепра - Xroom! Клуб "KAVA" для тех, кто любит экстрим, активный отдых, путешествия и яркую жизнь  @kava_ukraine 
  • alisaperekhrest
    4 дня ago by sportakro17  @alisa_perekhrest  #спортивнаяакробатика #акробатикаднепр #парнаяакробатика #спорт #дети #спортивныедети #смешаннаяпара
  •          hellip
    2 дня ago by sportakro17 со спортом по жизни #спортивнаяакробатика #акробатикаднепр #акробатика #акробатиказапорожье #спорт #спортивныедети #мостик #тренировка #тольковперед
  • 1 неделя ago by sportakro17 Рисунок Ульяны с младшей группы, КДЦ
  •      15    hellip
    6 дней ago by sportakro17 Дорогие друзья, до соревнований осталось 15 дней. И это значит, что настало время представит нашего партнера - VIARON! Который подготовил призы абсолютно всем участникам! Центры виртуальной реальности VIARON - ваш пропуск в мир волшебства, игр и развлечений! Для сказочного путешествия вам не нужно пересекать океаны или проходить через магические порталы. Оценить максимальную реалистичность нахождения в вымышленном или далеком мире можно в игровых зонах при использовании современного оборудования (шлема с аксессуарами). Приходи в VIARON и погрузись в виртуальность! Информация www.viaron.com.ua www.fb.com/viaron.com.ua  @viaron .com.ua https://youtu.be/Y9fLjEfOOqI 066-4290447 093-1009467

Связаться

Архивы

Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Свежие комментарии

АКРОБАТИКА — это…

Видео-нарезка наших выступлений

Эту видео-нарезку мы сделали специально, чтобы Вы имели чёткое представление об акробатике как виде спорта. Вызвано это тем, что основная масса людей путают гимнастику с акробатикой. В этом видео представлены лучшие элементы из Чемпионата Украины и Европы, а также фрагменты домашних тренировок

Виды акробатических упражнений

Существует очень много различных акробатических упражнений. Большинство из них требует высокого уровня общего физического развития человека. Акробатические упражнения эмоциональны и с большим интересом смотрятся зрителем. Вследствие этого они широко используются на всевозможных показательных выступлениях, парадах, праздниках, шоу-программах и являются одним из важных средств пропаганды физической культуры.

Акробатические упражнения делятся на две группы: к первой группе относятся преимущественно динамические упражнения, ко второй — статические.

В первую группу входят: перекаты, кувырки, перевороты, движения дугой и сальто, т.е. упражнения, связанные с частичным или полным переворачиванием спортсмена через голову в различных направлениях. Причем это переворачивание может происходить с непрерывным касанием пола телом (кувырки), с промежуточной опорой (перевороты) и в безопорном положении (сальто).

Ко второй группе относятся: стойки, мосты и другие упражнения, связанные с удержанием тела в равновесии в различных положениях.

Упражнения обеих групп исполняются: одиночно, вдвоем и группами. При выполнении их вдвоем и группами воспитывается умение согласовывать свои движения с движениями партнера. Многие упражнения первой группы исполняются толчком о надувную резиновую камеру.

В настоящее время в акробатике существует семь подвидов: мужские и женские прыжки на акробатической дорожке, смешанные, мужские и женские пары, женские тройки и мужские четверки (групповые упражнения на ковре под музыку).

Мужские и женские акробатические прыжки выполняются с разбега на специальной акробатической дорожке (2 метра — ширина, 25 метров — длина) изготовленной по специальным технологиям, обладающей упруго-жесткими свойствами, что позволяет выполнять сверхсложные элементы первой группы. Например: тройные сальто с различными положениями тела (группировка, согнувшись, прогнувшись) и даже с винтовыми вращениями в любом из трех сальто.

На акробатическом ковре используются упражнения как первой, так и второй группы.

Мужчины, выполняющие парные упражнения, владеют силовыми, балансовыми и темповыми элементами, применяют очень сложные варианты парной эквилибристики и трудные соскоки.

Техническая программа смешанных парных упражнений (нижний- парень, верхняя — девушка) в настоящее время также стала очень сложной.

Участники групповых упражнений выполняют пирамиды в «четыре этажа» и темповые упражнения, представляющие собой вершину акробатического мастерства.

ЧТО ТАКОЕ АКРОБАТИКА. НЕМНОГО ИСТОРИИ

«Не знаю, сумею ли я ответить некоторым молодым ребятам, которые спрашивают меня о том, как стать космонавтом и с чего начинать. Я бы посоветовал начинать с акробатики, развивающей силу, ловкость и смелость». Это ответ летчика-космонавта СССР, дважды Героя Советского Союза, почетного председателя Федерации акробатики СССР Владислава Николаевича Волкова на многочисленные письма молодежи.

Акробатические упражнения – различные движения (перекаты, кувырки, перевороты, сальто, стойки и т.д.), связанные с переворачиванием тела с опорой и без опоры (в полете), с сохранением равновесия (балансированием) самостоятельно и с помощью одного или нескольких партнеров – издревле использовались в физическом воспитании юношества. Об этом свидетельствуют рисунки на амфорах и вазах, фрески и другие памятники, сохранившиеся от культуры народов, живших за тысячелетия до нашей эры.

Значительная роль отводилась акробатическим упражнениям в гимнастике – системе физического воспитания, существовавшей в Древней Греции.

В эпоху средневековья акробатические упражнения продолжали оставаться обязательным элементом физического воспитания.

Сохраняясь в физическом воспитании, акробатические упражнения с появлением цирков стали видом циркового искусства, а с возникновением балета – начали использоваться и в нем. Читать подробнее…

Наши ссылки:




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating