Instagram Slider

  • 1 неделя ago by sportakro17 Требуется тренер для групп начальной подготовки по акробатике. Возраст от 18 лет до 28 лет. Опыт работы не обязателен. Требования к соискателю: ответственность, порядочность, желание обучаться, любовь к детям. Бывшая спортсменка по акробатике, спортивной или художественной гимнастике или других смежных видов спорта. Уровень спортивной подготовки не ниже КМС. Удобный график, 2-3 часовой рабочий день, оплата достойная. 063-174-89-24 Дмитрий
  •  73  Fit    smartfit BODYIRONGYM BODYIRONGYM
    4 недели ago by sportakro17 #фокнасеверном #школа73 #дельта #ГраFit #ФеррумнаКосиора #максимус #максимусзапорожье  #smartfit   #BODYIRONGYM   #BODYIRONGYM западный #феррумнакирова #фитстайл #Солнечный #Строительнаяакадемия #Галактика #Максимум #кдц #арена #спорт #спортивнаяакробатика #акробатика #спортивныедети #спортднепр #акробатикаднепр #акробатиказапорожье #запорожье #днепр #тренировки
  • 5 дней ago by sportakro17 Всеукраинские соревнования по прыжкам на акробатической дорожке: Арина Боровкова - 3 место в личном зачете. А также третье обще-командное место Днепропетровской области на Чемпионате Украины.
  •  73  Fit    smartfit BODYIRONGYM BODYIRONGYM
    4 недели ago by sportakro17 #фокнасеверном #школа73 #дельта #ГраFit #ФеррумнаКосиора #максимус #максимусзапорожье  #smartfit   #BODYIRONGYM   #BODYIRONGYM западный #феррумнакирова #фитстайл #Солнечный #Строительнаяакадемия #Галактика #Максимум #кдц #арена #спорт #спортивнаяакробатика #акробатика #спортивныедети #спортднепр #акробатикаднепр #акробатиказапорожье #запорожье #днепр #тренировки
  • 2 недели ago by sportakro17 Мои чемпионки. Кубок Украины ВПА по пауэрлифтингу, жиму штанги и становой тяге, Днепр, 05.10.2018. Вероника Королева - 1 место в возрасте 11-12 лет, выполнила норматив "КМС", Арина Боровкова - 1 место в возрасте 16-17 лет, установила МИРОВОЙ РЕКОРД.
  •  73  Fit    smartfit BODYIRONGYM BODYIRONGYM
    4 недели ago by sportakro17 #фокнасеверном #школа73 #дельта #ГраFit #ФеррумнаКосиора #максимус #максимусзапорожье  #smartfit   #BODYIRONGYM   #BODYIRONGYM западный #феррумнакирова #фитстайл #Солнечный #Строительнаяакадемия #Галактика #Максимум #кдц #арена #спорт #спортивнаяакробатика #акробатика #спортивныедети #спортднепр #акробатикаднепр #акробатиказапорожье #запорожье #днепр #тренировки
  •    ignatenkoanastasiya95
    3 недели ago by sportakro17 Нашу Настю Игнатенко  @ignatenko_anastasiya95  с днём рождения поздравили тренеры со всей Украины. Тренерский коллектив СК Виват присоединяется к поздравлениям и желает всего самого наилучшего.
  • 5 дней ago by sportakro17 Судьи Чемпионата Украины и Всеукраинских соревнований по прыжкам на акробатической дорожке, 10-13.10.2018, Каменское.
  •         2428092018
    3 недели ago by sportakro17 Кубок Украины по прыжкам на акробатической дорожке, Николаев, 24-28.09.2018
  • 5 дней ago by sportakro17
  • 1 неделя ago by sportakro17 Чемпионат Украины по прыжкам на акробатической дорожке. Лично-командный зачет: Вероника Королева - 2 место, Максим Солоненко - 3 место.
  • 0406102018
    2 недели ago by sportakro17 04-06.10.2018 в Каменском состоялся Чемпионат Днепропетровской области по прыжкам на акробатической дорожке. В результате соревнований воспитанники СК "Виват" показали такие результаты: Вероника Королева завоевала 2 место и на данный момент является лидером женской команды области, которая будет отстаивать честь Днепропетровской области на предстоящем Чемпионате Украины 10-13.10.2018 в Каменском, Ярослав Хохлов несмотря на травму смог показать боевой дух настоящего спортсмена и также завоевал 2 место в своем возрасте, Максим Солоненко в упорной борьбе занял второе место и выполнил норматив КМС. Поздравляем спортсменов и желаем успешного выступления на Чемпионате Украины!!!

Связаться

Архивы

Октябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Свежие комментарии

АКРОБАТИКА — это…

Видео-нарезка наших выступлений

Эту видео-нарезку мы сделали специально, чтобы Вы имели чёткое представление об акробатике как виде спорта. Вызвано это тем, что основная масса людей путают гимнастику с акробатикой. В этом видео представлены лучшие элементы из Чемпионата Украины и Европы, а также фрагменты домашних тренировок

Виды акробатических упражнений

Существует очень много различных акробатических упражнений. Большинство из них требует высокого уровня общего физического развития человека. Акробатические упражнения эмоциональны и с большим интересом смотрятся зрителем. Вследствие этого они широко используются на всевозможных показательных выступлениях, парадах, праздниках, шоу-программах и являются одним из важных средств пропаганды физической культуры.

Акробатические упражнения делятся на две группы: к первой группе относятся преимущественно динамические упражнения, ко второй — статические.

В первую группу входят: перекаты, кувырки, перевороты, движения дугой и сальто, т.е. упражнения, связанные с частичным или полным переворачиванием спортсмена через голову в различных направлениях. Причем это переворачивание может происходить с непрерывным касанием пола телом (кувырки), с промежуточной опорой (перевороты) и в безопорном положении (сальто).

Ко второй группе относятся: стойки, мосты и другие упражнения, связанные с удержанием тела в равновесии в различных положениях.

Упражнения обеих групп исполняются: одиночно, вдвоем и группами. При выполнении их вдвоем и группами воспитывается умение согласовывать свои движения с движениями партнера. Многие упражнения первой группы исполняются толчком о надувную резиновую камеру.

В настоящее время в акробатике существует семь подвидов: мужские и женские прыжки на акробатической дорожке, смешанные, мужские и женские пары, женские тройки и мужские четверки (групповые упражнения на ковре под музыку).

Мужские и женские акробатические прыжки выполняются с разбега на специальной акробатической дорожке (2 метра — ширина, 25 метров — длина) изготовленной по специальным технологиям, обладающей упруго-жесткими свойствами, что позволяет выполнять сверхсложные элементы первой группы. Например: тройные сальто с различными положениями тела (группировка, согнувшись, прогнувшись) и даже с винтовыми вращениями в любом из трех сальто.

На акробатическом ковре используются упражнения как первой, так и второй группы.

Мужчины, выполняющие парные упражнения, владеют силовыми, балансовыми и темповыми элементами, применяют очень сложные варианты парной эквилибристики и трудные соскоки.

Техническая программа смешанных парных упражнений (нижний- парень, верхняя — девушка) в настоящее время также стала очень сложной.

Участники групповых упражнений выполняют пирамиды в «четыре этажа» и темповые упражнения, представляющие собой вершину акробатического мастерства.

ЧТО ТАКОЕ АКРОБАТИКА. НЕМНОГО ИСТОРИИ

«Не знаю, сумею ли я ответить некоторым молодым ребятам, которые спрашивают меня о том, как стать космонавтом и с чего начинать. Я бы посоветовал начинать с акробатики, развивающей силу, ловкость и смелость». Это ответ летчика-космонавта СССР, дважды Героя Советского Союза, почетного председателя Федерации акробатики СССР Владислава Николаевича Волкова на многочисленные письма молодежи.

Акробатические упражнения – различные движения (перекаты, кувырки, перевороты, сальто, стойки и т.д.), связанные с переворачиванием тела с опорой и без опоры (в полете), с сохранением равновесия (балансированием) самостоятельно и с помощью одного или нескольких партнеров – издревле использовались в физическом воспитании юношества. Об этом свидетельствуют рисунки на амфорах и вазах, фрески и другие памятники, сохранившиеся от культуры народов, живших за тысячелетия до нашей эры.

Значительная роль отводилась акробатическим упражнениям в гимнастике – системе физического воспитания, существовавшей в Древней Греции.

В эпоху средневековья акробатические упражнения продолжали оставаться обязательным элементом физического воспитания.

Сохраняясь в физическом воспитании, акробатические упражнения с появлением цирков стали видом циркового искусства, а с возникновением балета – начали использоваться и в нем. Читать подробнее…

Наши ссылки:




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating